tft每日頭條

 > 美食

 > 生葵花籽怎麼炒

生葵花籽怎麼炒

美食 更新时间:2024-12-02 06:57:55

用料:生瓜子400克。

1、把砂鍋清洗幹淨擦幹。

2、放在燃氣竈上。

3、開小火。

4、倒入生瓜子。

5、用木鏟不停的翻炒7分鐘,關火。

6、再利用鍋裡的餘溫繼續翻炒3分鐘。

7、盛出來晾涼即可。

葵花籽,即向日葵的果實,可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素,其味道可口,是一種十分受歡迎的休閑零食和食用油源。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved