小編的兩個寶寶都請了月嫂，我的想法是要麼不請，要麼就請金牌的，否則有一點不滿意月子裡鬧心影響心情。金牌月嫂也真是很不錯，小編的倆個月子都做得很好，沒有烙下什麼病根，而且心情很愉悅，下面給大家介紹一下我的月嫂告訴我的幾個月子裡祛除風寒的密招。
1，小紅豆。
小編在生孩子的時候，麻藥過後因為總平躺，腳後跟受力太久，所以腳後跟總是麻麻的，月嫂就給縫了一個布袋，裡面放三分之二的小紅豆，放在微波爐裡轉1-2分鐘，拿出來後用毛巾包着放在腳後跟下面，每天這樣多做幾次，小編的腳後跟慢慢的就消除了那種麻麻的感覺。這個方法也适用于其他關節，隻要哪裡不舒服，就用小紅豆的方法熱敷，可以幫助祛除風寒，舒筋活血。
2，艾蒿法。
艾蒿是一種中草藥，藥店裡都有，特别便宜。可以讓老公買上一大包，在坐月子的第29天晚上，把孩子弄睡以後，用大鍋煮幾鍋艾蒿水，将煮好的水放進浴缸，注意不要再添加别的水，沒有浴缸的準媽媽，可以用三個大一點的盆，等水溫涼的差不多的時候，将腳泡進一個盆，用其餘兩盆的水拿着毛巾蘸水擦拭各個關節，每個關節都不要放過，等感到自己的身體開始發紅，并且有熱乎乎出汗的感覺時，用噴頭的熱水将自己渾身沖幹淨，擦拭幹後穿上衣服戴好帽子鑽進暖暖的被窩，你會發現，你的身體會一直在出汗，包括頭部，這些汗都是細汗，很舒服，在月子裡受的風寒會以這種方式被逼出來。
3，黃酒法。
第29天的晚上用艾蒿法發汗以後，可以在第30天的白天再用黃酒法繼續發汗。方法很簡單，用2倆黃酒用熱鍋煮熱後，讓産婦服用，服用後全身蓋好被子，産婦也會開始出汗，這種方法也是将體内的風寒逼出來，和艾蒿水是同樣的功效，隻不過就是雙保險而已。
這三種方式，小編都用過，真的是很舒服而且效果很好，但是，小編想說，這三種方法也不是萬能的，該注意的還是要多注意，如果是因為抱孩子過多導緻的關節疼，這種方法也不能根除，所以，月子裡，産婦一定要多注意，有一些事讓男人和家人多幹一點，自己保護好自己的身體才是最重要的。
文中可愛寶寶圖片均由小不點APP制作。
小不點寶寶xiaobudian_baby（長按可複制）
加布點君budianjun2015，育兒專家在線答疑
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