冰糖雪梨咳嗽是我們生活裡時常出現的症狀,有時候咳嗽一兩下也很正常,并不用勞師動衆的去醫院治療,但是大家又不敢胡亂吃藥,遇到這樣的情況,朋友們不如試一試食療的方法吧。食療就是通過吃一些食物,從而起到治療、緩解疾病的效果。
冰糖雪梨
材料:雪梨一個,冰糖若幹(看你自己的口味)。
做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心狀,然後在空心的位置放入冰糖,少許的水。将做好的雪梨放入瓷碗裡,然後放入鍋裡蒸一小時即可。
适用于:肺熱導緻的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
蘿蔔姜片湯
材料:蘿蔔一個,姜一塊,冰糖一兩。
做法:蘿蔔、姜切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時候,放入蘿蔔片5片,姜片5片,小火熬制半小時即可飲用。
适用于:咳嗽痰多。
含生姜片
材料:姜片。
做法:把姜切片,然後放入嘴裡不要嚼不要咽,等到感覺沒有味道的時候吐出來,可以有效解決痰多咳嗽。
适用于:痰多咳嗽。
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