1、原料:紅棗3-5顆、老姜幾片、紅糖15克、清水500ML。
2、做法:将紅棗去核,姜切絲,将紅棗,姜絲和紅糖放入沙鍋或者炖鍋中,加入清水,蓋上蓋子。大火煮開,轉小火20分鐘。關火即可。
3、注意事項:風熱感冒不适合飲用;每次喝200ML左右即可,不要過多飲用;其中某種食材有過敏使的慎用哦。
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