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頭西腳東睡覺好嗎

健康 更新时间:2024-08-01 04:24:24

  1、睡覺是根據個人的習慣,隻要自己睡得舒服就可以,并沒有強行的要求一定要睡哪個方向。隻要睡眠質量好的話,睡哪個方向都可以。

  2、人體随時随地都受到地球磁場的影響,睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的幹擾。人睡覺時采取頭北腳南的姿勢,使磁力線平穩地穿過人體,最大限度地減少地球磁場的幹擾。

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