1、牛奶510克、蘋果1個、香蕉1根。
2、香蕉蘋果切了放豆漿機,加了兩個袋裝180克,以及一個250克盒裝的牛奶。按果汁功能,打出來沒有粒狀的果肉即可。
3、蕉蘋果牛奶各一個。
4、洗幹淨切成小丁。
5、香蕉掰成小塊放料理機。
6、放牛奶。
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