1、電餅铛蘿蔔餅。食材:蘿蔔(一根)、蔥(一段)、姜(少許)、雞蛋(兩個)、面粉(100克)、豆沫(100克)、鹽、雞精。做法:将蘿蔔擦成絲,蔥切末、姜切末。将兩個雞蛋打入,加面粉和豆沫。(早餐豆漿的豆渣再利用)加鹽雞精調味。攪拌均勻。将電餅铛預熱,抹少許油,加入拌好的面糊。烙至兩面金黃,營養早餐蘿蔔餅就好了。
2、香蕉桃仁奶糕。用料:面粉250克,香蕉、植物油、白糖(蛋白糖)各50克、雞蛋3個,核桃仁少許、泡打粉5克。做法:香蕉去皮切薄片,核桃仁改刀備用。雞蛋逐個打入容器内,抽打成泡末狀,加油、糖面、粉、泡打粉、核桃仁、香蕉片攪拌成黏糊狀,用電餅铛、不粘鍋,放少量油,攤成圓餅,厚度一厘米,6至8分鐘産出改刀裝盤。
3、松子玉米蛋餅。原料:松子700克、熟玉米粒1000克、蝦仁750克、雞蛋800克、花生油、面粉、食鹽适量。做法:将松子、玉米粒洗淨,蝦仁洗淨切小丁,再将松子、玉米粒、蝦仁、面粉、食鹽、蛋液放在一起,加适量水充分攪勻成糊狀。電餅铛放油燒熱,舀入調好的松子玉米糊,攤勻,煎至兩面熟,切菱形小塊即可。
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