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五紅湯下奶嗎

健康 更新时间:2024-11-18 20:20:44

  1、五紅湯是可以下奶的,五紅湯可以有以下兩種做法:

  1.先準備好紅小豆、紅皮花生、枸杞以及紅棗和紅糖,把這些放在一起并加入适量的水後開始煮,開鍋之後要轉成小火炖煮大約二十分鐘,每天的時候喝一至兩次就可以了。

  2.還可以準備好枸杞子、紅小豆、紅棗與花生和紅糖,首先把紅棗與枸杞子還有花生和紅小豆洗幹淨,在洗幹淨之後放到砂鍋裡面浸泡大約三十分鐘,之後在加入适量的紅糖進行攪拌均勻,先用大火燒開後改成小火煮一個鐘頭就可以了。

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