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尿酸高不能吃什麼食物一覽表

健康 更新时间:2024-12-22 17:27:34

  1、尿酸高忌食的食物主要是高嘌呤食物。

  2、嘌呤含量高的食物主要有動物内髒、海魚、大豆制品、肉類的高湯以及啤酒等。還有香菇、紫菜、酵母中的嘌呤含量也非常高,喝咖啡、濃茶等都會使尿酸升高。

  3、高尿酸血症患者要嚴格注意低嘌呤飲食,多吃一些新鮮的綠色蔬菜、水果。多飲水,建議每日尿量達2000毫升以上。

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