1、準備一些新鮮生菜,把葉子一片片掰開,放入水盆中,用清水洗淨。
2、然後在盆裡裝滿冷水。把葉子掰下來。将生菜葉在冷水中浸泡5分鐘,這是為了讓生菜葉變得生脆不軟。浸泡5分鐘後撈起瀝幹水分。
3、大蒜剝皮後切蒜末,放入碗中備用。
4、炒鍋裡倒入适量清水,燒開後加入一勺鹽和一勺油,攪拌均勻。食鹽能夠增加底味,保持脆嫩的口感。
5、倒入生菜焯水半分鐘,撈出瀝幹水分。焯水時間要短,不然生菜就會變得軟趴趴。焯好撈起裝盤。
6、炒鍋裡倒油燒熱,加入蒜末炒出香味,淋入适量清水,加适量食鹽、生抽、蚝油、白糖調味。小碗裡加一勺澱粉,兌入适量清水攪拌成水澱粉,倒入鍋中攪拌均勻,湯汁濃稠後淋入一勺香油提色。
7、最後把鍋裡做好的湯汁均勻地淋在生菜表面,脆爽可口的蚝油生菜就做好了。
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