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蒸蘋果要蒸多久

生活更新时间:2025-01-21 09:27:45

　　1、蘋果一般蒸十分鐘左右。對于蒸蘋果的時長并沒有太多要求，通常十分鐘左右即可拿出來食用。

　　2、喜歡口感稍微硬一點，就把時間縮短到八分鐘左右，如果你喜歡口感軟一點，那麼蒸上二十分鐘也不妨事。

　　3、蒸蘋果做法非常簡單，隻需要把蘋果削皮，然後切成一個個小塊，扔掉果核，再将果肉放入盤中，最後把盤子置入蒸籠，按下開關即可，什麼佐料都不用放，也不需要加水什麼的。

　　4、蘋果經過蒸煮後，它的植物纖維已經軟化，但營養物質仍然有保留，其對于腹瀉有不錯的治療效果。

　　5、吃蒸蘋果還能化痰止咳，祛除體内的毒素和有害物質。

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