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白甘蔗汁的功效與作用

健康 更新时间:2024-11-14 19:13:38

  1、清熱消暑、助消化,生飲甘蔗汁能清熱消暑、助消化,适用于消化不良,夏季清熱降火等。

  2、益脾胃,甘蔗汁加熱後飲用,能益脾胃。甘蔗汁有助脾作用,古人稱之為“脾果”。

  3、發熱口幹,取甘蔗去皮,徐徐嚼汁咽之有效。

  4、嘔吐反胃,民間常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,對治療慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效。加少量姜汁效果更好。

  5、止虛熱咳嗽,以甘蔗汁700毫升左右與高粱米約半斤煮粥,每日食用2次,有潤心肺,止虛熱咳嗽之功效。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且潤喉效果卓越,是保護嗓子的食療佳品。

  6、潔牙防蛀牙,甘蔗纖維多,在反複咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣,把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力。因此甘蔗是口腔的清潔工,有這樣一句諺語:“立冬食蔗不會齒痛”。

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