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吃咖喱有什麼壞處

健康 更新时间:2024-08-31 21:21:34

  1、咖喱含有辛辣味道的香料,能夠刺激唾液和胃液的分泌,增進食欲,促進消化,健脾暖胃,加快血液循環,促進人體新陳代謝和能量消耗,有助于控制餐後血糖,降低血脂,保護心髒,對減肥瘦身也很有好處。含有的姜黃素,有助于預防老年癡呆症。

  2、但是,咖喱辛辣味重,對胃有刺激作用,患有胃炎及胃腸消化功能不好的人群,不宜多吃。

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