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早餐雞蛋和牛奶可以一起吃嗎

美食 更新时间:2024-07-18 01:15:12

  1、雞蛋和牛奶可以一起吃。雞蛋含有豐富的蛋白質,牛奶中也含有豐富的蛋白質,而且其中的其成分并不沖突,所以可以一起食用。

  2、不過,有些人喜歡把生雞蛋打成牛奶直接吃,這是不好的。生雞蛋中的一些細菌或微生物不會被高溫殺死,因此不能保證它們是否幹淨,這可能導緻腹瀉。因此,這一點應該引起重視。應該在吃之前完全加熱。

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