1、食材:米皮500克、綠豆芽300克、雞蛋3個、食用油、鹽各适量、豆瓣醬100克、蔥、姜、蒜各适量。
2、綠豆芽用筐裝上,用自來水或純淨水沖一沖,空水。蔥、姜、蒜各适量。
3、将雞蛋去殼,打在碗中,用筷子或打蛋器将雞蛋攪拌均勻,讓蛋黃蛋清混着均勻。将蔥切成蔥花,姜切成姜末,蒜切成蒜末。
4、将炒鍋中放入食用油,開火,待油稍有冒泡,将打好的雞蛋倒入鍋中,翻炒成蛋塊後盛入碗中。
5、再将鍋中放入少量的油,将蔥、姜、蒜放入鍋中,待炸微黃後,将米皮放入鍋中,翻炒2~3分鐘。
6、将豆瓣醬放入鍋中、然後翻炒1分鐘後,将炒好的雞蛋、沖好的綠豆芽、适量的鹽放入鍋中翻炒2分鐘。
7、關火。盛盤即可食用。
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