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西紅柿功效

健康更新时间:2024-07-20 02:17:42

西紅柿功效?西紅柿其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，治療高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝髒病等，下面我們就來聊聊關于西紅柿功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

西紅柿功效

西紅柿其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，治療高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝髒病等。

西紅柿所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用。所含蘋果酸和檸檬酸，可幫助胃液消化脂肪和蛋白質。

所含糖類多半為果糖和葡萄糖，既易于吸收，又養心護肝。所含蕃茄素，有消炎利尿作用，對腎髒病患者尤有裨益。所含少量番茄堿，能抑制多種細菌和緻病真菌繁殖。

西紅柿還具有美容功效，它所含谷胱甘肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，能抑制酪氨酸酶的活性，使沉着于皮膚和内髒的色素減退或消失，起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。

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