皮膚屏障受損如何修複皮膚屏障-tft每日頭條

皮膚屏障受損如何修複皮膚屏障

生活更新时间:2025-03-11 03:23:07

皮膚屏障是指我們的角質層和皮脂膜部分，主要是幫助我們的肌膚抵抗外界侵害，比如說：隔離有害物質，防護刺激物入侵，緩沖酸堿傷害，減少水分流失和營養成分流失，可以說皮膚屏障是我們每個人的一個護盾，有了它，可以很大程度減少外界和内部對皮膚造成的傷害。

皮膚屏障受損如何修複皮膚屏障（如何知道皮膚屏障是否受損）1

如此重要的功能，我們如何去分辨屏障如何受損呢？萬一受損了，我們又如何去修複屏障？别急，蔓柚這就帶大家認識一下！

皮膚屏障受損如何修複皮膚屏障（如何知道皮膚屏障是否受損）2

皮膚屏障受損表現？

1.皮膚幹燥：最明顯的是我們的皮膚很容易幹燥，不管如何補水都毫無辦法，如果有，那你可就要注意了

2.發紅，容易受刺激：如果我們的肌膚莫名其妙發紅，容易受刺激的話，這也可能是皮膚受損的原因之一

3.皮炎，長痘，濕疹：如果臉上反複長痘痘，好一個冒一個，加上皮炎，濕疹等各種過敏性問題，這種過敏性疾病成因很多，往往是我們平時不注意才導緻發生的。

好了，知道皮膚屏障受損後有什麼表現還不夠，我們要知己知彼方能百戰百勝，要知道成因是什麼才好對症下藥治療。

皮膚屏障受損原因？

1.過度洗臉：洗臉可以，但是不能過度洗，因為每次洗臉多多少少會帶走臉上的水分，又或者長時間使用清潔能力強的産品。

2.不防曬：如果要說屏障受損要負責任的話，紫外線起碼要承擔90%的主要責任，強烈的紫外線照射不僅能直達肌膚深層破壞細胞，也能皮膚水分快速消失，從而導緻色斑，皮膚快速衰老等。

3.經常熬夜：熬夜的危害相信大家都知道，熬夜會長色斑、起痘痘、面色灰暗、無光澤等，睡眠是最好的皮膚美容劑，保證充足的睡眠，可以使人的精力充沛、氣血充足、面色紅潤。

4.錯誤護膚：頻繁刷酸，受到創傷後修複不當，濫用激素産品，使用不适合本身膚質護膚品等，都是會造成皮膚屏障受損的原因。

皮膚屏障受損如何護膚？

受損的原因有了，隻要我們平時多注意護膚問題就成功了一半了，例如：平時盡量使用溫和的洗面奶潔面，避免多使用去角質産品和刺激性産品，平時多注意防曬不要熬夜和選擇合适自己膚質的護膚品。

這裡介紹一些對皮膚屏障受損修複有很好效果的成分，平時大家可以多留意護膚品上面的成分組成，神經酰胺，角鲨烷，玻尿酸，尿囊素，維生素b5，金镂梅，馬齒苋等，這些成分對皮膚屏障受損修複有很好的效果。

好了，本期内容就到這了，大家如果還有疑問，可以留言或者私信給蔓柚護膚，我們會一一解答的。

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