1、食材:西紅柿200克、猕猴桃60克、蝦150克、金針菇150克、白菜120克。
2、将200克西紅柿切片,裝盤備用。
3、取出猕猴桃的果肉。
4、将剝好的蝦肉過水煮熟。
5、把蝦撈出盤中備用。
6、将200克金針菇的根部切除。
7、下鍋煮熟,裝盤備用。
8、将洗淨的白菜過水煮熟,關火後取出。
9、減肥中餐即為完成。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!