學院風是青春減齡的必殺技，代表着一種校園感和學生氣息，深受女孩兒們的喜愛。很多明星的私服也常有這種風格的衣服出鏡，可愛俏皮、青春活力的魅力又有誰能抵擋呢？所以近些年，大衆對于學院風的穿搭的熱情是有增無減。

但是對于梨形妹來說，要想解鎖這種學院風穿搭卻并不簡單，上瘦下胖的身材特征總是在穿衣時給她們制造出不少尴尬。明明别人穿出來就是萌哒哒的可愛少女，可是一到自己身上，這凸出的大臀怎麼看怎麼出戲，讓人備受打擊。

不過妹子們可不要灰心，隻要了解了自己身材的特點，巧用一些穿搭技巧來達到揚長避短的效果，梨形妹也能夠擁有逆天身材，輕松玩轉"學院風"。下面小編就要上幹貨了，這三大技巧你可要一定要認真聽！

技巧一：拓寬上身

梨形身材的主要特征就是上身較瘦，特别是肩部、腰部，而脂肪集中堆積在臀部和大腿，造成臀圍遠大于肩圍的視覺效果，看上去十分不協調，就像一個梨子。所以如果适當加寬上半身，調整一下比列，那麼身材的缺陷感就不會這麼強了。

1. 選擇寬松版型

我們要加寬上身，首先可以選擇通過寬松款上衣來實現。寬松的上衣會給你的上半身創造出更多的空間，增加它的占比，肩膀、胸部、腹部都會被充實起來，這樣一來就縮小了和臀部、腿部的差距，而緊身上衣則會讓你的看起來更不協調。

2. 加入膨脹元素

✦碎花

很多女孩子不敢輕易嘗試這種碎花襯衣，因為碎花本身有種增加視覺膨脹感的隐藏buff,穿身上會顯胖，不過這一點卻正是梨形妹子所需要的，我們要的就是這種上身變胖效果。

✦波點

波點在視覺上的膨脹效果比起碎花來講，有過之而無不及。無論是大波點還是小波點，無論顔色怎麼搭配，隻要有這種元素的出現，橫向擴展的效果都是一流的。波點T或者雪紡材質的襯衫，大可放心使用。

✦疊層、褶皺設計

像一些有疊加或褶皺感的設計，比如木耳邊、荷葉邊等，都能起到一個擴充空間的效果。左邊這件一字肩領口處的一個荷葉邊疊加，就會讓胸部看起來更豐盈。右邊這件在胸口和肩膀做花邊疊加，拓寬了肩寬，縮小上下差距。

3. 加寬肩膀

通過衣服版型選擇來加寬肩膀的做法，可以讓你的身材看上去更勻稱協調。梨形妹子"上小下大"，肩寬明顯小于胯寬，就顯得臀部臃腫難看，所以我們要對肩部進行拓寬，讓比例更完美好看。

✦寬肩袖

泡泡袖、燈籠袖加寬肩膀的效果十分明顯，這種寬寬的袖子最能打造膨脹感。有了這些袖子的加入，原本較窄的雙肩就被拓寬了，把"上小下大"的不協調打破，讓梨形妹子的身材看起來更勻稱。

✦一字肩

一字領的領型能起到橫向延伸的作用，肩背的裸露會增加視野寬度，讓肩膀看上去更開闊。一字領加袖帶的設計通過将手臂的寬度和肩寬聯系在一起，加寬肩膀的效果更加顯著。把它和上面提到的和荷葉邊結合起來，拓寬感就更強了。

技巧二：收縮胯部

剛才我們在介紹梨形身材的特點時，提到過它主要是下身脂肪堆積較多，形成寬胯、大臀、粗腿，所以除了對上半身進行适當加寬以外，我們還需要解決下半身較胖的問題，通過下裝來修飾身材，隐藏缺陷，弱化"假胯"。

1. 選擇"H"版型

A型、O型、S型的版型都不适合梨形妹，穿上這些版型的衣服後，本身"上小下大"的身材特征就更突出了，讓你的下身看起來更腫了，這不是讓缺點加速暴露嗎?其實，能讓上下寬度看起來一樣的"H"型才是更适合梨形妹子的。

✦直筒褲

直筒褲可是褲子界的全能型選手，不僅有着獨特的時尚感，修飾下身線條的效果也奇佳。西裝直筒褲在風格上會更摩登高級，而普通的牛仔直筒褲就是滿滿的休閑街頭風，無論是那種材質，直筒褲都是梨形妹子最值得入手的單品之一。

✦H型連衣裙

這種版型寬松偏直筒的連衣裙不能體現什麼身材曲線，但這恰恰就是我們想要的feel.梨形女孩想要隐藏自己寬大的胯部，這種從上到下一個寬度的連衣裙再合适不過了。它不僅能遮住胯部的贅肉還能，還有着很好的延伸感，也是顯瘦顯高的神器。

2. 上淺下深

有時不依托于版型，僅僅憑借顔色深淺的對比也可以達到收縮下身，調整比例的效果。淺色屬于發散色，在視覺上有擴散感，而深色則完全相反，起着收縮作用。所以我們可以充分利用色彩的這個特性，上衣選擇淺色，下裝選深色，這樣就會放大上身、收縮下身，讓人看起來勻稱協調。

技巧三：打造低腰線

想盡辦法讓自己接近黃金身材比那是身材勻稱的女生要努力的方向，但是對于梨形女孩來講，高腰線隻會讓你的腰更細、胯更大，對比更明顯。所以梨形妹子要反其道而行之，打造低腰線，縮小腰臀差。

1. 選擇低腰款

最簡單的方法就是穿低腰褲，把腰線移至肚臍以下，弱化腰和胯的寬度差，讓兩者看起來更接近。而如果一味追求身材比把腰線提高，那麼反而會像左邊一樣，腰部非常纖細，但是胯部肥大，看起來很不協調。

2. 放下上衣

上衣不要塞起來而是任由它自然下垂，腰部的空缺被衣服填補，讓它看起來不會過于纖細，垂下的衣角會把腰線下移，還會遮住一部分胯部。但是要注意上衣不要過長，否則就會顯矮。

3. 巧用腰帶

如果你想要一個較低的腰線，可以嘗試把裝飾腰帶系得低一些，簡單粗暴，效果極好。選擇肚臍以下的位置，系上一條裝飾腰帶，與胯基本持平，這樣胯和腰差不多寬的效果就凹出來了。還可以嘗試把襯衣系在胯上，既能當腰帶用還能遮肉。

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