冬病夏治，很多廣東人都習慣在三伏天開始時進行天灸治療，調理身體。7月6日是今年“三伏天灸”第一貼開始的日子，東莞市中醫院專家介紹，三伏天的氣候特點是暑熱盛，溫度高，濕度大。此時陽氣最為活躍，人體皮膚松弛，毛孔擴張，藥物貼敷治療更易滲透皮膚，刺激穴位，為驅散内伏寒邪、增強陽氣的最佳時機，有助于特殊時期提高抵抗力。

“三伏天灸”又名“發泡療法”，也稱“敷貼發泡”，源于我國古代冷灸療法。三伏天灸将中醫時間醫學、針灸學和外治法有機結合，在中醫“天人相應”“冬病夏治”的理論指導下，選用通經、祛寒等藥物，利用全年氣溫最高、陽氣最旺，肌膚腠理處于開洩狀态的時期，進行人體穴位貼敷，治療一些在秋冬季節容易反複發作或者加重的頑固疾病，并可減輕很多内服藥物對人體的損害，達到疏通經絡，調節髒腑，具有防病治病，提高機體免疫力的功效。

作為中醫傳統中“冬病夏治”的外治療法，“三伏天灸”主要是借助藥物對穴位的刺激，激發經絡、調整氣血。東莞市中醫院治未病科中醫師陳俊穎介紹，醫院開展天灸療法已經有三十多年了，形成了一套獨特的治療方案，每年都受到市民追捧。

進行天灸的人群中，多數是上呼吸道疾病，其中以過敏性鼻炎為主，其餘就是支氣管炎、咽炎、感冒、咳嗽等。醫生介紹，此外，還有一些虛寒性胃痛等腸胃疾病，痛經、月經不調等婦科疾病，頸肩腰腿痛等痹症以及一些亞健康人群前來貼敷。“在治療人群上，天灸對老人、小孩見效比較快，效果更為明顯。這是因為老人、小孩通常免疫力比較低下，平衡點也會比較低，治療之後變量就大，更容易看到效果。而且小孩、老人的生活和飲食有規律，小孩陽氣旺盛，疾病比較單純。中年人通常身不由己，外出應酬多，休息不好，會影響治療效果。”

每次到三伏天，東莞除了各大醫院，一些美容院、養生館也會紛紛推出天灸治療項目。對此，陳俊穎建議市民一定要謹慎選擇。

“天灸治療講究适應症，同時，也要求辯證施治，強調個體化。”陳俊穎舉例，患者病情不同，貼藥的穴位也不一樣。而且，有些患者來貼藥時，本身感染了細菌、病毒，導緻身體有炎症，這種狀态是不适宜貼藥的，“一些非專業機構可能不會考慮這些問題，盲目貼藥甚至會有副作用。”醫院組織了專業中醫師團隊為疑難病患辯證，根據病人的體質狀态選擇合适的穴位，這體現中醫的“辨證論治”、“因人制宜”、“對症取穴”，療效更好。

據了解，“三伏天灸”包括伏前加強、初伏、中伏、中伏加強、末伏、末伏加強，時間有嚴格規定，如今年天灸7月6日開貼，此後每隔10天貼一次，共6次。每年最好完整地完成整個治療過程，效果更明顯。如有其他原因漏貼，至少要完成3次貼藥。要想得到最佳治療效果，則需要連續貼，一個周期通常是3年。

院方提醒，有部分人群不适合做天灸，例如，慢性支氣管炎急性發作期、感冒發熱、1歲以下幼兒、孕婦以及計劃懷孕者、糖尿病、肺結核、甲亢、嚴重心肺功能衰竭、皮膚貼外藥容易過敏者。

溫馨貼士：

2020年三伏天灸貼藥時間表

引伏

7月6日（周一）

初伏

7月16日（周四）

中伏

7月26日（周日）

中伏加強

8月5日（周三）

末伏

8月15日（周六）

末伏加強

8月25日（周二）

東莞市中醫院總院貼藥具體時間地點：

引伏、初伏、中伏、末伏在門診樓一樓大堂

貼藥時間：8:00—17:30（中午不休息）

中伏加強、末伏加強在門診五樓治未病科傳統療法門診

貼藥時間：8:00—12:00；14:30—17:30

逾期者可兩天内至門診五樓治未病科傳統療法門診補貼

補貼時間：8:00—12:00；14:30—17:30

咨詢電話:0769-26385225、26385330、28337863

總院貼藥就診流程：

東莞市中醫院分院貼藥具體時間地點

分院康複醫學科（東莞市莞城區東門路61号住院樓3樓）

貼藥時間：8:00—17:30（中午不休息）

逾期者可兩天内（8:00—12:00；14：30—17:30）至康複醫學科補貼

咨詢電話：0769-28330890、28330851

分院貼藥就診流程：

注意：天灸當天針灸推拿理療照常服務。

建議穿着深色寬松衣服，女士避免穿裙子。

天灸适應病症：

呼吸系統疾病

支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、體虛容易感冒等肺系疾病；

消化系統疾病

胃痛、腹瀉腹痛（慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能、消化不良）等虛寒性疾病；

痛證

風濕與類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰腿痛等；

婦科疾病

慢性盆腔炎、子宮肌瘤、痛經、月經不調、虛寒不孕等；

兒科疾病

小兒厭食、遺尿、小兒易感、小兒保健等；

各種亞健康人群

需要提升免疫力和抗病能力和具有“治未病”意識的養生保健人群。

哪些人群不适宜貼？

1、孕婦忌貼藥；

2、慢性支氣管炎急性發作期忌貼藥；

3、發熱忌貼藥；

4、一歲以下幼兒忌貼藥；

5、高血壓患者血壓不穩定者忌貼藥；

6、糖尿病患者血糖未得到控制者忌貼藥；

7、肺結核未痊愈者忌貼藥；

8、甲亢患者甲功能不正常者忌貼藥；

9、嚴重心肺功能衰竭忌貼藥；

10、皮膚貼外用藥容易過敏者忌貼藥。

注意事項

（1）成人貼藥時間一般為1小時，兒童0.5小時，如貼藥後自覺局部癢、熱、刺痛的，可适當縮短貼藥時間。

（2）貼藥後皮膚出現紅暈是正常現象，有的敏感者會出現起泡現象，甚至泡消後會留下淺淺的疤痕，這都是正常現象，因為敷貼的藥物中含有辛香刺激的藥物。

如穴位上皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達病處。貼藥後如皮膚出現水疱，應保護好創面，避免抓破引起感染，保護創面或塗搽燙傷軟膏、萬花油、紅黴素軟膏等。皮膚過敏可外塗抗過敏藥膏，如症狀嚴重者前來醫院處理。

（3）貼藥期間（即三伏天貼藥期間）要禁忌生冷寒涼性的食物，不吃肥甘厚膩、生痰助濕等食物。皮膚過敏者禁食海鮮、蝦、牛肉、鴨、鵝、花生、芋頭、豆類及其他煎炸食物等易發物，以免加重過敏症狀，影響療效。

【記者】歐雅琴

【作者】 歐雅琴

健康東莞

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