很多人伸出舌頭一看舌頭上有大大小小的裂紋，還有的人舌苔是剝落狀态，尤其是一些小孩子，伸出舌頭一看，舌頭紅紅的，舌苔一塊一塊的。裂紋舌，地圖舌是怎麼回事呢？今天通過3個案例來跟大家分享裂紋舌、地圖舌是怎麼回事，以及該怎麼辦！大家也可以伸出舌頭照照鏡子看看自己舌頭上有沒有裂紋，舌苔有沒有剝落。

案例1，這是一個因為脾虛、肺氣虛，陰虛内熱長時間亂吃清熱寒涼的藥導緻的外寒内熱，嚴重裂紋舌。

咱們來看一下他的舌像：

舌頭大小：胖大齒痕舌，這是脾虛濕氣重，氣虛的表現。平時會有沒勁乏力，懶得動，大便不成形，脹氣的表現。

舌頭中間裂紋：這條裂紋貫穿上焦到中焦。先是陰虛陰虛内熱導緻舌頭裂紋，導緻脾胃有熱，造成脾陰虛，而脾土生肺金，脾陰不足導緻肺陰灼傷。包括兩側的裂紋都在中上焦，也就是肺的區域。肺脾胃功能是比較差的。

舌頭兩側齒痕印：脾虛濕氣重的表現。

中下部左側舌苔剝落：陰虛内熱，但是舌質不紅，這是陰虛内熱長時間喜歡吃寒涼的食物或者清熱的藥導緻的表面看上去是寒症。

中下部右側凸起：中焦不通，膽氣不降，氣郁結在這裡所以凸起，舌苔整個發白，第一說明濕氣重，第二說明是寒，寒是因為長時間用清熱的藥或者 吃寒涼的食物造成的。

調理思路：散外寒，滋腎陰、培土生金

桂附地黃湯 補中益氣湯

案例2：這是一個地圖舌，他經常上火、口幹，口腔潰瘍，晚上睡覺盜汗。

舌苔剝落：舌底顔色很紅，陰虛内熱，損傷津液。

部位在心肺，同時也說明心肺有火。

肝膽兩側部位舌苔脫落：肝膽也有熱。

舌苔厚：濕氣重的表現。

舌頭三邊厚，中間低，而且有輕微裂紋：說明中焦氣虛，肝膽和心肺有氣滞的問題。

整體還是一個虛證，調理的話：滋陰、清熱、補中氣，疏理肝氣。

滋陰清熱：知柏地黃丸

補中氣：補中益氣丸

梳理肝氣：加味逍遙丸

案例3：孩子地圖舌，不想吃飯、經常上火。

舌頭大小：偏大，脾虛有濕氣的表現

舌質紅：陰虛，内熱比較重

舌頭中間裂紋：脾虛，胃氣不能上蒸

孩子會吃的多運化不了，因為胃火旺，胃有火就會吃的多，但是脾虛會運化吸收不好，這叫胃強脾弱，孩子會有口臭、積食的問題

剝落苔：一般是陰虛内熱，灼傷津液，加上脾虛引起的

舌頭兩側胖大：這一般是肝膽氣郁的表現

有人問小孩子有啥氣郁的？現在孩子學習壓力大，思考問題多就會肝氣不舒。

孩子不想吃飯，經常上火，大多問題都是脾虛、陰虛導緻的，這個跟現在吃的好運動少有很大關系。

調理這類問題：滋陰、清熱、補脾、理氣，六味地黃丸，平時喝四神湯。

以上3個案例出現的裂紋舌、地圖舌都是因為陰虛導緻的，如果你平時有手足心熱，平素易口燥咽幹，鼻微幹，口渴喜冷飲，大便幹燥。

或是：面色潮紅，有烘熱感，目幹澀，視物花，唇紅微幹，皮膚偏幹，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，伸出舌頭一看，舌頭上面有裂紋或者是有剝落胎，又或者是舌頭沒有舌苔，那你就是陰虛了，要及時調養。

今天就和大家分享到這，關注崔大夫，你會了解更多健康知識。

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