俗話說聲音是人的第二張名片，如果一個人擁有一個悅耳動聽的嗓音，日常生活中和他人交流的時候，會給别人留下非常好的印象，如果不注重嗓子的保護，可能好嗓音也會變成壞嗓子，下面就為大家介紹幾種讓嗓音變得動聽的方法，希望對大家有一些幫助。

　　方法1

　　吐字清晰、精準

　　在11月11日“直通春晚”比賽中，某人氣選手演唱的改編版《你快回來》，被著名音樂人批為“吐字不清，不夠字正腔圓，特别土”，使其成為最受争議的選手。

　　對普通人而言，在親朋好友相聚時亮亮嗓子高歌一曲，博得好評，是個很有面子的事情。對歌手而言，“唱功”，則是人們通常喜歡考量的标準。唱歌好聽，先天嗓音是關鍵，技巧也很重要。

　　除了極少數先天發育異常者外，絕大多數人與生俱來都是擁有着自然、健康的好聲音的。但為什麼有的人唱歌好聽，有的人卻不敢輕易“開口”?

　　首先，我們來了解一下嗓音是怎麼産生的。人類嗓音的産生有賴于發音器官即聲道(動力器官、振動器官、共鳴器官、構音器官)及呼吸、神經系統等協同作用。發音時在呼吸器官的動力作用下，氣流振動聲帶産生最初始的聲音，後經胸腔、鼻腔等共鳴器官的協調作用使聲音變得圓潤而悅耳，同時，舌、齒、唇等器官共同參與構音，使我們在言語交流時吐字清晰、精準。因此，以上任何一個環節發生改變，都可以引起嗓音的不完美或異常。

　　方法2

　　用腹式呼吸來發音

　　在日常生活中，嗓音存在問題的人非常多。售票員、教師、電話接線員、演藝人士等相當一部分“職業用聲者”，常常容易出現發音疲勞、聲音嘶啞等問題。這主要是由于發音方法不當或過度用嗓所緻。

　　如何加強嗓音保健、糾正不良的發音習慣及方法呢?正确的發音方式可以保護聲帶不受損傷，發音時可以在專業人員的指導下,調整呼吸及發音，充分利用胸腔、喉腔、口咽腔、鼻腔及頭顱的共鳴作用，并通過聽覺反射不斷循序漸進，以求達到最佳發音效果。

　　這裡我們提倡運用腹式呼吸的方式來發音。男性的呼吸方式多為這一類，而女性則多是胸式呼吸。廣大女性朋友們不妨參考一下瑜伽的呼吸方式，吸氣時腹部突起，呼氣時腹部回收，用腹肌帶動呼吸及發音，這是正确發聲的基礎。

　　方法3

　　讓聲音不發 “緊”

　　在“直通春晚”的第一場比賽中，評委韓紅曾不客氣地評價歌手：你們的歌某一部分沒在調上，尾音不對……

　　不在調上，是很多人唱歌時碰到的尴尬。還有的人，唱第一首時還可以，到第二首時就覺得聲帶發緊,并不很高的音也唱破了，聲音也開始變得有點尖細。

　　唱歌時，應學會放松，尤其要注意肩部、頸部以及面部肌肉的放松。發音易疲勞的人，在說話或者歌唱前可以先按摩一下頸肩部肌肉，特别是頸前喉結兩側的肌肉。一部分容易發音“緊”的朋友，可以試試在說話時用一手的拇指及食指向下按壓喉結處，降低喉結的位置，或許會有意想不到的效果。

　　方法4

　　生活中别“大嗓門兒”

　　生活中我們總會遇到令人激動的事情，相信許多朋友都會有意無意地增大音量來表達自己興奮的心情，這裡我們建議大家一定要注意控制說話的音量，“大嗓門兒”或許是您直抒胸臆的一種方式，但卻是對我們的聲帶有害的!

　　大音量、高音調地說話，既會增大聲帶間的碰撞力度和頻率，也會使聲帶在發音過程中過度拉長，更容易産生疲勞感。在日常工作及生活中，不建議大家長時間地說話，适當地聆聽别人的想法，既有利于朋友間相互交流，更是對自己聲帶的一種保護;同時，多次少量飲水可以保持喉部黏膜濕潤，是一種很好的保養聲帶的習慣。尤其到了秋天，天氣幹燥，風沙較大，聲帶更容易丢失水分，多飲水就變得非常必要了。

　　有些朋友習慣頻繁地清嗓子或吸煙飲酒，也有些人常常出現反酸燒心、打嗝等現象，這些都會對聲帶造成損傷。因此适當調整、糾正不良的生活習慣，戒除煙酒，避免辛辣等刺激性食物，同時積極治療相應疾病，可以有效地保護發音器官。

　　還應提醒大家注意的是，如果明顯的聲音嘶啞在幾周或者幾個月内不緩解，則需要謹慎對待，最好能到正規醫院就診，排除疾病的可能性。

　　也許不是每個人都有天賦能唱出優美的歌曲，但隻要我們在日常生活中多加注意，即使再普通的人也能擁有動聽的好聲音。

　　了解聲音的幾個“特殊期”

　　為什麼原來唱歌很好聽的小歌星，長大後聲音可能就不怎麼再有特色了;為什麼一些備受歡迎的老藝術家，歲數大了以後，聲音也不那麼清亮、高亢了，以前能唱的歌兒現在也力不從心了。

　　學會用嗓子，得先知道聲音的幾個特殊時期。

　　學齡期孩子的嗓音較脆表現欲又強，喜歡大聲叫喊、瘋鬧，毫無節制地過度用嗓，少部分家長懷着望子成龍的心情，不恰當地引導孩子過度歌唱，久而久之出現了聲音嘶啞的情況，這便是不良發音方式導緻的聲帶損傷。遏止其錯誤發音非常重要，聲音嘶啞明顯且時間大于3個月的孩子，建議家長帶領其到正規醫院就醫，尋求必要的醫學幫助。

　　青春期時随着喉部的發育，人的聲帶會逐漸拉長，同時聲帶的各層結構日趨完善，這時有少部分青少年會出現發音不穩定的現象，多見于男性，這是正常的，隻要鼓勵他們正常的發音交流即可。在這個時期，人們的聲帶往往可以見到血管擴張的現象，甚至有些人可能出現聲帶充血，因此更應該注意聲帶的保護，适當減少練聲時間，避免過度用聲，并給予必要的心理安撫，幫助孩子們順利度過這段時期。極少數人在青春期會出現聲帶發育異常的現象，即醫學上所說的“聲帶溝”，多表現為聲音嘶啞，男性音調變高、女性化，女性音調下降的現象，此時建議家長們帶領孩子及時就醫。

　　經期的女性朋友們以及正處于感冒期的朋友需要注意，這個時期的聲帶往往有輕度的充血水腫，更容易受到損傷，因此在這個時期也應注意休息，不建議大家長時間從事發言、歌唱或者授課等活動。

　　有些細心的老年人可能會發現随着年紀的增大，自己的聲音出現了細微的改變，以前能唱的歌兒現在也力不從心了，聲帶變得松弛是其中的一個主要原因，這就如同上了年紀皮膚出現皺紋一樣，是正常現象，不用過度焦慮。

　　此外，在生活中對于因精神因素如過度緊張等引起的功能性發音障礙，也往往容易被忽略，因此在進行必要的保健、治療同時，患者還需配合相應的心理治療，以獲得滿意的效果。

　　天生擁有不好嗓子固然是好的，但是也需要後天進行必要的保健，如果因為一些原因引起一些嗓子方面的問題，不要太過焦急，可以及時的前往醫院就醫，根據醫生的建議進行治療，最好，在日常生活中不要長期大聲嘶吼，要溫和的對待嗓子，防護于未然才是最好的選擇。

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