我們曾經經曆過唐朝的豐滿為美，到現在的“以瘦為美”，這審美可以說颠覆了。

　　在娛樂圈裡的審美，已經不是一般的瘦，紙片人一樣的“骨瘦如柴”，才能拍出好看的照片，才能在電視上呈現最恰當的美感。

　　所以明星們都争先恐後的減肥。

　　病态減肥也相繼出現。

　　古人曰:窈窕淑女，君子好逑。

　　這句詩裡“窈窕”二字，意指心靈儀表之美，尤其指身材婀娜多姿的女子。

　　說明我們審美向來不以臉部為唯一标準，身材也占了很大比例。

　　試想，一個臉部極美的女孩子，卻膀大腰圓，長得跟壯漢一樣，恐怕也算不到美女的範圍。

　　尤其是現在的娛樂圈，鏡頭之下，對演員的身材更是無比挑剔。

　　身材更瘦，會變得更好看，再加上各種名牌的高定禮服都是最小碼。

　　為了博眼球，為了要流量，為了維持人氣，女明星們争先恐後地瘦，簡直到了不擇手段的地步。

　　盤點娛樂圈6位減肥不要命的明星。

　　1，金晨

　　金晨開始出道時臉型還是很圓潤的鵝蛋臉，沒想到突然之間她就變成了排骨胸，鎖骨凹陷得有些恐怖。

　　金晨畢業于北京舞蹈學院，是民族舞蹈系的美女。

　　衆所周知，舞蹈專業的學生對身材的要求很高，對自控率的要求更高，身材向來都是他們的命根子。

　　據說，金晨曾經試過很多非常極端的減肥方法，比如上午隻吃一小口草莓，下午隻吃一小口黃瓜，晚飯不進食。

　　這樣苛刻的飲食條件還不行，她還會在減肥的那幾天，在皮膚上抹辣椒油，用她的話說，是為了身體變得滾燙，再用塑料薄膜包裹皮膚，穿上防彈衣，再披一件寬大的外套。

　　這種畸形減肥，恐怕正常人一聽就會毛骨悚然，稍微有點常識的人都會知道，其實保鮮膜剪掉的主要是人體的水分，并不是脂肪。

　　長期這樣，不光身體會拉垮，還有可能得上可怕的皮膚病。

　　這絕對不可取。

　　2，穎兒

　　認識穎兒是因為那部《千山暮雪》，她飾演裡面一個委屈的女主角，當時合作的男演員是劉恺威。

　　這部劇是匪我思存的代表作，情節還是被大衆認可的，當時穎兒然後成功出線大概也是因為她的胖，她也是娛樂圈裡少有的因為胖出圈的演員。

　　其實在這部劇拍攝之中，穎兒就在吃減肥藥瘦身。

　　隻是她發現減肥藥帶來的副作用太大，以至于比沒吃藥之前還要胖。

　　但是這部劇給她帶來的謾罵跟嘲諷，深深的刺痛了她，然後穎兒開始反思，開始了瘋狂的減肥之旅。

　　她說自己減肥的那些日子，都是整天整天不吃一點東西，嘴裡實在沒有味道的時候，就用筷子沾一點兒老幹媽的辣椒醬。

　　然而穎兒減肥之後，成為真正的制片人排骨胸，原來臉上的膠原蛋白也隻剩下了骨架。

　　雖然體态上看起來纖細不少，但我想更多的人看到的是一種病态。

　　之後她的星路不瘟不火，再也沒掀起什麼波瀾。

　　3，溫峥嵘

　　1978年出生的文章，龍從小就學習舞蹈，後來考入北京電影學院，她的同班同學最有代表性的是海清，是黃磊帶出來的學生。

　　衆所周知，黃磊是一個非常嚴厲的老師，他帶出來的學生演技都扛得住，溫峥嵘也是一個明明可以靠顔值卻拼的起演技的演員。

　　2004年的時候，溫峥嵘出演《錯愛一生》，在劇中飾演一個心機的女反派。

　　反面角色在劇裡一直很考驗演員的演技，也很容易出彩，溫峥嵘就是憑借着這個角色一炮而紅。

　　當時的溫峥嵘滿臉的膠原蛋白，是個明豔動人的美少女。

　　後來雖然她接的角色都是女1号，但劇不火，她也就慢慢沉了下去，前段時間她因為參加各綜藝節目，終于有了個小小的翻身機會，然而我們可以看到她臉上滿滿的都是歲月痕迹。

　　減肥過度讓她失去了臉上的膠原蛋白，以至于肌肉走向都變了，清晰可見的法令紋，眼角紋，甚至不像是她這個年紀所擁有的。

　　所以她現在的角色一般也都是母親。

　　4，蔡少芬

　　其實蔡少芬的年齡比溫峥嵘還要大，73年出生，港姐出道。

　　不得不說，那時候的港姐含金量是真的高，蔡少芬巅峰時候的盛世美顔真的可以稱得上是朱元玉潤，美過西施。

　　她有着令人羨慕的身高優勢，又善于管理身材，憑借着姣好的容顔快在娛樂圈裡打拼出一片天地。

　　她在顔值巅峰的時期扮演過諸多女一号，甚至還有令無數男人都為之傾倒的洛神甄宓。

　　跟溫峥嵘不同，由她飾演的電視劇基本上每部都有不錯的口碑，而她也憑借着出色的演技快速積累了一大衆粉絲，在娛樂圈裡站穩了地位。

　　然而從1999年之後，她的臉型就有了明顯變化，不再是珠圓玉潤的鵝蛋臉，下巴變尖，臉型也變長，尤其是生完孩子之後，臉部膠原蛋白損失嚴重。

　　如果隻看她發出來的生活照，真的跟路人的中年婦女沒什麼分别。

　　其實我們之所以喜歡明星，是希望他們的花期很長，能長時間符合我們的審美。

　　據聽說蔡少芬生完孩子兩個月就減了30斤，看背影也确實有濃濃的少女感，不過作為旁觀者，我們還是希望減肥要适度，不然臉上隻剩下骨架，真的沒什麼美感。

　　5，董潔

　　董潔也是妥妥的80後，不過她的花期是真的短。

　　本來是歌舞團的正式員工，正是在舞台上出圈也有一定的運氣。

　　當年她跟謝霆鋒兩人一起出現在央視春晚舞台上，被成為“最美新娘”。

　　也正是這個舞台，讓董潔引起圈内導演的關注。

　　沒多久，張藝謀就向她發出邀請，這部劇正是後來火遍大江南北的《幸福時光》。

　　但董潔之前并沒有學過表演，而且她跟劇裡的盲女形象還稍微有一點差距，據說是體型稍微偏胖。

　　為了拿到這個角色，本來就是跳舞演員出身的董潔，開始了減肥。

　　她吃飯從來不見油，蔬菜隻能用水煮，更不碰任何肉類。

　　就這樣，她成功拿到了角色，這也是他人生中的第一部電影，成了貨真價實的謀女郎。

　　董潔因為《幸福時光》，拿到了華表獎的最佳新人獎，這部電影為她在影視娛樂圈兒裡的揚帆起航奠定了基礎。

　　到2006年的時候，董潔就已經是絕對的一線演員，她又拍了《紅衣坊》。

　　在這部劇裡，她跟還是新人的年輕小生潘粵明合作，這成就了他們的愛情。

　　這部劇殺青後，潘粵明表白成功，兩人從相戀到結婚生子一路都走的順風順水。

　　隻是後來，董潔遇到了體貼的王大志，并且把跟她有四年婚姻的潘粵明告上了法庭。

　　這件事在當時也确實霸占了不少熱搜位置，很多人都以為長相這麼清純的董潔肯定是婚姻的受害者，所以潘粵明曾經一度被打到了地獄。

　　可随着事情真相被扒出，董潔的清純玉女形象也一落千丈。

　　這後來，她再也跟清純沾不上邊兒了，隻是飾演一些婚姻插足者，勉強還在娛樂圈裡混，而且她的形象不知道是不是因為減肥過度，一張臉看起來特别苛刻。

　　如今身為單親媽媽的董潔，前後對比，真的就是個人生啊！

　　6，黃曉明

　　其實黃曉明的顔值在男演員裡應該算得上一流，演得了俊俏小生，也演得了鄭铮鐵漢。

　　但人到中年，總少不了中年油膩的危機感，以至于演員會焦慮到事業發展。

　　當黃曉明意識到這個嚴重性的時候，在網上曬出了減肥食譜，一天之中隻喝水。

　　現在聽起來感覺這是要修仙的節奏，但是黃曉明真的做到了，以至于他一個月内瘦了25斤，差不多，平均每天都能瘦一斤。

　　但是暴瘦之後的他雖然不再油膩，但也看不出有活力，反而給人感覺又幹又柴，面相都撐不起五官。

　　為此，他說減肥讓他長期處于亞健康狀态，心悸心慌，莫名煩躁，都随時困擾着他。

　　有時候看照片，我總感覺隻有中年的黃曉明，現在已經到了暮年。

　　他得算是男明星裡“紙片人”的代表人物了。

　　小結:

　　我們一直都承認娛樂圈是個特别的存在，在這個圈子裡的人，必須超級自律，都必須注重顔值，以至于他們對自己個人形象的管理更加苛刻。

　　再加上現今社會以瘦為美的審美觀念，更沒起什麼好作用，可現在我們冷靜下來想，那些瘦成紙片人的明星真的美嗎？

　　我還是認為事業隻是人生的一部分，不管什麼時候，我們都應該以自己的健康為重心。

　　俗話說，身體是革命的本錢。

　　讓我們更加珍惜這個本錢。

　　隻有我們健康了，我們的家人才會過得舒心，過得放心，我們的家庭才會更加穩固

　　在娛樂圈這個金錢至上的特殊地方，健康才更應該關注起來。

　　總之，減肥固然必不可少，但切記不要過量，否則必将反噬。

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