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杏幹的功效與作用禁忌

健康 更新时间:2024-07-08 16:22:56

杏幹的功效與作用禁忌?功效:(1)杏幹含有豐富的纖維素,對改善腸部運動緩慢十分有效,我來為大家科普一下關于杏幹的功效與作用禁忌?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

杏幹的功效與作用禁忌(關于杏幹的功效與作用禁忌)1

杏幹的功效與作用禁忌

功效:

(1)杏幹含有豐富的纖維素,對改善腸部運動緩慢十分有效。

(2)杏幹富含的鉀元素可以有效調節人體血壓。

(3)杏幹含有豐富維生素A,有防止夜盲症和視力減退的作用。

禁忌:

(1)野山杏杏肉味酸、性熱,有小毒,此杏杏核均為苦仁。過量食用會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫發、影響視力。

(2)産婦、孕婦及孩童如果過量食用杏還極容易長瘡生疖。

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