李國民:頸椎做了9次正骨,後腦勺仍疼痛,需要做什麼檢查?
肩頸腰疼痛人受罪,找不對人花錢白費!你好,我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章,分享我的實際治療經驗和案例,希望給你些啟發和幫助,這是第792篇原創文章。
今天看到有位朋友給我留言,他說他20天内做了9次正骨,主要是頸椎胸椎錯位,尤其是頸7和胸1錯位比較嚴重
他最近幾天出現了頸肩交接處的筋膜牽扯痛感,後腦脹痛,頭暈,去做了正骨沒改善,他問我需要哪些檢查?
其實你這個不僅僅是檢查的問題,像你有這麼多的症狀,後腦勺痛、頭暈、頸肩疼痛,這些不是單單一個錯位就可以引起的
還有一個你的複位手法做的太勤,因為有效果的話一般5次左右,後期主要還是訓練為主
2年前,也是一個小孩子和你一樣,他13歲,也是後腦勺脹痛,他父母就跑到一個專門做正骨的地方,一正骨就是1個月
我當給他建議停正骨,但是他父母沒有聽進去,後面小孩的症狀一直也沒有好。
一個治療是不需要這麼久的,如果還沒改善,隻能說明你治療的方法不對。
1、你的評估依然不準
當你出現這麼多症狀的時候,一定記住需要評估
因為你的問題不一定就是頸椎錯位,這樣反複的發作,是否有交感神經、大腦代謝的問題,你需要評估這一塊
2、你的治療過度依賴一種
你的治療太單一,你過度的依賴一種治療方法
這樣隻能讓你的治療有局限,你還有一部分的問題,是需要另外一些治療的
比如你的頭暈,是不是前庭的問題?這些是需要另外的治療方法,你的治療需要針對評估的結果來
這樣你的治療才會起效快
3、你沒有自我鍛煉
從你整個的治療過程中,你幾乎沒有任何的自我鍛煉
如果你看到我的朋友連續幾天發的截圖,你就會看到,好幾個人僅僅通過幾個簡單的訓練
她的頭暈就改善了,因為她們在做持續的訓練,你有做嗎?
1、你需要做的檢查
你的這些症狀,肯定是需要頸椎的磁共振或者CT
看你整個頸椎的問題,就像前面幾天有個患者,她是頸椎疼痛,痛了有1年多了
我讓他把片子發過來看,他說他的片子就是骨質增生,我看了他的片子才知道他就是做了一個頸椎的X片
你的頸椎痛了這麼久,你難道不需要好好的檢查一下?這個1年多了,你就一個頸椎X片,說實話說明不了什麼問題
說嚴重一點,你的骨質增生根本就不是你疼痛的原因,你基本上在走彎路,不知道你是否還會繼續走
當你存在頭暈的時候,這裡是需要查耳鼻喉科前庭功能的,尤其當你在頭暈之前有感冒發燒這些
一定需要排除前庭的問題
昨天我的一個會員,她發消息告訴我說她的頭暈已經改善很多,基本上不暈了,問題還需不需要檢查
我給她的建議是可以檢查,可以推後一點檢查,等她的頭暈穩定一段時間之後再檢查,因為你還是要明确你頭暈的原因
這樣下一次發作的時候,治療就會有方向
2、你需要做的評估及治療
你是以疼痛為主,後腦勺脹痛也好,頸肩連接處疼痛也好
那麼你肯定需要做筋膜的評估,這是毫無疑問的,你痛了這麼久,連筋膜評估都沒有做
那你的治療沒效果,很正常,你需要找清楚你的哪個筋膜有問題,然後進行筋膜的松解
比如筋針、超聲波的治療、浮針治療,這些都可以,因為你找準有問題的筋膜了
當然你的疼痛這麼久,你需要評估你的交感神經、大腦代謝是否存在問題
這樣才能從根本上解決你的問題
3、你需要做的自我鍛煉
當你做了這麼多次正骨之後,你依然沒有效果
那麼我告訴你,你沒有進行頸椎力量的訓練,這個力量訓練不是健身房的力量訓練
它是需要你訓練頸椎最裡面那個核心肌肉的訓練,隻有你把這個訓練上來你的治療才會見效快
這裡給你推薦眼球訓練,眼球訓練其實很簡單
首先,在與你眼睛通過的牆壁上畫一個實心圓點,眼睛距離牆壁1米
其次,左右來回轉動你的脖子,速度有盡量慢一點,同時你的眼睛是不動的,始終盯着這個圓點
最後,你左右轉動的幅度不超過30°,記住你的眼睛盯着圓點不動,同時速度要慢一點
這就是很簡單的自我鍛煉,一天3次,一次2分鐘
你可以把你做的發給我,看你做的是否正确。
你是這樣治療的嗎?
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