鮮釀純蘋果酵素怎麼做?教你做果蔬酵素，香甜爽口又解饞，比純牛奶還好喝，今天小編就來說說關于鮮釀純蘋果酵素怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!

鮮釀純蘋果酵素怎麼做

教你做果蔬酵素，香甜爽口又解饞，比純牛奶還好喝

随着生活水平的提高，我們天天都在吃一些油膩的食物，然後隔三差五的做一道涼拌菜，當然我家也不例外，總是吃涼拌菜，時間長了也有吃膩的時候，今天我給大家帶來一道果蔬酵素，喝起來冰涼爽口，甜甜的，好喝又解饞，比酸奶、純牛奶還好喝！自制果蔬酵素，一次做5種水果，香甜爽口零添加，儲存1周都不壞！

有很多小朋友都不喜歡吃水果，容易上火一類的，各位寶媽們都挺着急的！今天和大家分享的這道果蔬酵素，就是一個不錯的選擇，裡面可以放上自己愛吃的水果，給孩子們喝起來香甜爽口，比各種口味的牛奶還好喝，保準每個孩子都挺喜歡的！教你做果蔬酵素，香甜爽口又解饞，比純牛奶還好喝，接下來，我就把它的做法分享一下，抓緊看看步驟學習一下吧！

【果蔬酵素】

【原材料】：蘋果、檸檬、火龍果、橙子、西柚、冰糖、果蔬酵素劑。

【制作步驟】

第一步：準備适量的蘋果、檸檬、火龍果、橙子、西柚清洗幹淨，這幾種食材搭配在一起，總重量不能超過2斤。

第二步：準備一個密封罐清洗幹淨，把裡面的水分控幹備用，把準備好的蘋果、檸檬、橙子直接切成薄片，再把西柚和火龍果去皮切成薄片，都放在一個大碗中，倒上熱水燙一下。

第三步：把燙好的水果片，依次放在密封罐中，倒上沒過水果的涼白開，加上一小包果蔬發酵劑，再放上5-8粒冰糖，蓋上蓋子密封儲存，可以放在冰箱裡儲存3天，也可以常溫下儲存3天。

【做果蔬酵素的小竅門】

1、先把水果的表皮清洗幹淨，蘋果、檸檬、橙子可以直接切成片，不用去皮的，但是火龍果和西柚，要記得先去皮再切片，這幾種水果的總重量大約2斤即可。

2、把水果都切成片後，先倒上熱水燙一下，大約燙3分鐘，把水果片依次擺放在密封罐中，然後倒上沒過水果的涼白開，加上一小包果蔬發酵劑和幾粒冰糖，蓋上蓋子密封儲存就可以。

3、要記得是倒上涼白開，千萬不能倒上冷水，以免給孩子喝了會肚子疼，喜歡喝涼的，可以放在冰箱裡密封儲存3天，喜歡喝常溫的，就放在陰涼地方儲存3天即可。

這就是家庭版果蔬酵素的做法，你們覺得此做法怎麼樣？尤其是家裡小朋友不喜歡吃水果的話，可以試一下這個做法，讓孩子們多吃點水果可以補充多種維生素，喜歡這道果蔬酵素的話，可以給孩子們做着喝！

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