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山藥牛油果能一起吃嗎

健康 更新时间:2024-12-21 22:44:31

山藥牛油果能一起吃嗎?山藥牛油果能一起吃,但要注意食用量,現在小編就來說說關于山藥牛油果能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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山藥牛油果能一起吃嗎

山藥牛油果能一起吃,但要注意食用量。

雖然牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸,不能和澱粉含量很高的食物一起食用,但是山藥中的主要成分都是水分,澱粉所占比例不算太高,因此食用量合适的話,是可以一起食用的。

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