身體内太多毒素,不僅臉色不好看,就連這小肚子也是一天比一天大,那麼怎麼排毒減肥最快最有效,本期小編教你自制4款超級排毒的減肥茶,春季喝的話,排毒美容兩不誤哦!
所需材料:桂花茶葉
做法:把桂花茶葉放進茶壺内,加入适量的開水沖泡,最後蓋上蓋子焖5分鐘即可飲用。
小提示:桂花事春季非常不錯的瘦身減肥飲品,不僅能幫你排出身體内的毒素,而且減肚子效果也是相當的顯著哦!
所需材料:幹橘皮,茶葉
做法:将茶葉和幹橘皮放進杯子裡,加入适量的開水沖泡,焖個1分鐘左右即可飲用。
洛神荷葉減肥茶所需材料:洛神花錢,荷葉半片,冰糖适量
做法:
1、首先将荷葉洗幹淨,然後切成小塊;
2、将荷葉塊和洛神花一起放入鍋中,熬煮10分鐘左右,最後加入冰糖即可飲用;
小提示:這款洛神荷葉減肥茶可以有效去除油膩消除脹氣,幫你遠離肥胖身材。
所需材料:山楂錢,荷葉錢,紅棗
做法:
1、首先将所有材料放進鍋裡煮10分鐘;
2、去除渣質之後解渴飲用。
小提示:這款減肥茶可以降體脂健脾降血壓清心神,非常适合女性飲用。
對自己的身材不滿意沒關系可以加jf4526,每天分享美體瘦身技巧,教你如何體重管理、減肥瘦身!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!