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鉀低食補方法

生活 更新时间:2025-02-03 01:11:59

鉀低食補方法?可以多吃一下含鉀高食物含鉀高的食物:鳄梨、香蕉、椰菜、幹豆類、橙子、豌豆、馬鈴薯、生紅蘿蔔、菠菜、西紅柿、甘薯等,現在小編就來說說關于鉀低食補方法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

鉀低食補方法(什麼食物含鉀高)1

鉀低食補方法

可以多吃一下含鉀高食物。含鉀高的食物:鳄梨、香蕉、椰菜、幹豆類、橙子、豌豆、馬鈴薯、生紅蘿蔔、菠菜、西紅柿、甘薯等。

含鉀高的還有食物:柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、菠菜、土豆等。家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。

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