相信很多人都有過牙龈出血的情況，特别是刷牙時，很容易造成牙龈出血。雖然牙龈出血聽起來不是什麼大問題，但也要引起重視。因為牙龈出血很可能是口腔疾病或者身體疾病的前兆。如果刷牙時總是發現牙龈極易出血，就要趕緊到醫院檢查一下。下面就一起來了解一下引起牙龈出血的原因。
1、錯誤的刷牙方式
很多人用力過度的刷牙方式，很容易對牙龈造成傷害，導緻牙龈出血。為了防止類似的情況出現，應該學習正确的刷牙方式。刷毛與牙齒呈45度角，上牙齒從上往下向外刷，下牙齒就從下往上向外刷。動作不用太用力，不然也很容易劃傷牙龈。牙龈出血很嚴重的話要及時就醫，避免傷口被細菌感染。
2、患有口腔疾病
患有口腔疾病很可能會引起牙龈毛細血管擴張進而水腫，此時，當咀嚼較堅硬的食物或者刷牙時，很容易會刺激到牙龈引發牙龈出血。其次，如果牙齒有齲洞但沒有及時填補，齲洞會繼續向下延伸至牙龈處，如果齲洞邊緣不平整會對牙龈造成一定的刺激，久而久之會導緻牙龈出血、發炎。
3、患有全身性疾病
高血壓的患者會出現血管硬化、脆性增加等症狀。此時患者牙龈中的毛細血管也會變得很脆弱，如果不小心有磕碰，會導緻牙龈大量出血。血友病的患者凝血功能會出現異常，牙銀出血時血就很難被止住。很多全身性疾病都會引起牙龈出血，如果發現自己刷牙時牙龈流血不止，就要及時到醫院做全身檢查。
4、壓力過大或者藥物導緻
當壓力過大或者虛火旺盛時都會導緻牙龈出血。此時就需要放松自己，喝一些清熱解毒的涼茶，然後到牙科對牙齒做一個檢查即可。長期服用阿司匹林的人，如果發現自己刷牙時牙龈出血或者日常生活中會無故出現流鼻血的症狀，就要立即停藥，及時到醫院檢查血小闆并遵醫囑調整藥量。
溫馨提示：口腔不衛生也會導緻牙龈出血，每天早上用淡鹽水漱漱口，可以有效的保證口腔的幹淨。若是刷牙太用力導緻的牙龈出血不必太過擔心，但是如果發現自己牙龈出血時血量大、不容易止住，那麼就要及時就醫檢查口腔、身體的情況。
,參考資料：《牙龈出血是怎麼回事？快看看是不是這4種原因》，鳳凰，2019-12-16
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