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枸杞茶的禁忌

生活更新时间:2025-01-15 14:03:11

枸杞茶的禁忌?有人會把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝，這是不科學的因為綠茶中含有大量的鞣酸成份，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質，從而也會影響枸杞子的藥用價值，下面我們就來聊聊關于枸杞茶的禁忌?接下來我們就一起去了解一下吧!

枸杞茶的禁忌

有人會把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝，這是不科學的。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質，從而也會影響枸杞子的藥用價值。

枸杞子在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。正确做法是，在湯快煲好時放入枸杞子，以保證更其藥效發揮。

孕婦在喝枸杞子泡水的時候可以适當加一些菊花，可以去寒。孕婦不宜飲用過量，注意少量喝就好，如有不适立即停飲。

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