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适合女性長期喝的花茶

健康 更新时间:2024-11-13 05:37:52

玫瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種,是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶茶散發着濃郁的花香,味道甘美且甜,是一種很好的養生茶品。玫瑰花茶有什麼功效?

玫瑰花茶的基本介紹

玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合,利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶,其香氣具濃,輕之别,和而不猛。

玫瑰花茶的營養價值

富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇等多揮發性香氣成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香氣。長飲此品有清熱解毒、促進代謝、和肝養胃之功效,它還有平衡激素的作用,有助于女性的美麗與健康。

适合女性長期喝的花茶(玫瑰花茶有什麼功效)1

玫瑰花茶的功效

1、調理身體

性質溫和、可緩和情緒、平衡内分泌、補血氣,美顔護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、纾解抑郁,能改善内分泌失調,解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口愈合,滋潤養顔,護膚美容,活血,保護肝髒,和胃養肝,消除疲勞,促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

2、疏肝解郁、調氣血

疏肝解郁,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣積寒,順行血氣、安神、通便,降火氣,可調理血氣、促進血液循環,能活血化瘀,可緩和情緒,調整内分泌,最适合因内分泌紊亂而肥胖的mm,調氣血,調理女性生理問題;

3、美容養顔

最重要的是它的養顔美容功效,常飲可去除皮膚上的黑斑,令皮膚嫩白自然,防皺紋也有幫助。可改善體質,肝郁氣滞型的減肥可多喝,有助于減肥;有豐胸調經之效;還可潤腸通便。美容養顔瘦身的佳品。

4、治口臭

由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。

5、減肥

玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜過多飲用。

制作工藝

玫瑰采摘

玫瑰花茶使用的玫瑰:落葉灌木,莖密生銳刺,羽狀複葉,小葉5-9片,橢圓形成倒卵圓形,上面有皺紋,夏季開花,花單生,紫生色至白色,有濃郁芳香。玫瑰花采下後,經适當攤放,折瓣,揀去花蒂、花蕊,以淨花瓣付窨。廣東玫瑰紅茶實行單窨,下花量為100斤茶用10~16公斤花;福建玫瑰綠茶兩窨一提,總下花量為100公斤茶用50公斤花;九曲紅梅一窨一提,用花量為20公斤。

茶坯制作

(1)綠茶茶坯的制作。鮮葉用小型滾筒殺青機殺青,殺青溫度不可太高,一般控制在離殺青機筒壁4厘米處的空氣溫度為140℃左右。殺青後期注意降溫,避免焦葉。殺青至葉色深且葉片萎軟,香氣顯露時下機攤涼。揉撚方法同普通綠茶。

适合女性長期喝的花茶(玫瑰花茶有什麼功效)2

(2)紅茶茶坯的制作。鮮葉先進行萎凋,萎凋時溫度不可太高,環境溫度30℃左右;時間不可太長,一般1.5~2小時。萎凋适度的特征是:葉色暗綠、香氣顯露,含水量60%左右。揉撚、發酵方法同工夫紅茶。

(3)黃茶茶坯的制作。黃茶的殺青工藝同普通綠茶制法。殺青葉出鍋後趁熱用雙層牛皮紙包裹,放在箱或罐中進行悶黃,時間6~7小時,中間翻拌一次,使茶葉氧化程度一緻,黃變均勻。

烘幹

茶葉用電熱鼓風幹燥箱烘幹。開始火溫110℃,烘30分鐘後下烘攤涼。1小時後複烘,溫度80℃,烘至茶葉含水量5%時下烘。冷卻後用薄膜袋裝好,存放于鐵罐中。

品茗指南

沖泡方法

1、茶具:泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。

2、用水:泡玫瑰花茶的水要質地好,礦泉水,純水或者山泉都比較好。

3、洗茶:泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。

4、飲用:要好好的泡玫瑰花茶,宜熱飲。

品飲技巧

喝熱玫瑰花茶必須将茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分的飄散出來。

特殊禁忌

1、玫瑰花茶具有收斂的作用,便秘者不宜飲用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期不宜飲用。

3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

存儲方法

1、避免光照。茶葉受陽光照射易引起色變和質變。貯存在白色透明玻璃瓶中的茶葉,受陽光照射,内含的少量水分便會蒸發,引起茶葉返潮、變黃或發生黴味,因此要在避光器皿中保存茶葉。

2、防止走氣。宜将茶葉分成小份額分開貯存,需多少取多少。如果大量貯存在一起,經常開蓋取用,茶葉的香氣便會揮發而走味,空氣中的水分也會進入,茶葉易受潮、變質。

适合女性長期喝的花茶(玫瑰花茶有什麼功效)3

3、防止茶葉返潮。茶葉本身含水量很低,但茶葉中所含的烯萜類物質吸潮性很強。因此,宜用幹淨的白棉紙、牛皮紙将茶葉分裝成小包,存放在壇罐中。

4、避免接近熱源。即使放在密封罐中的茶葉,也不能放在易産生水汽和有熱源的竈台、鍋爐旁,以防熱氣熏蒸和受潮而變質。

5、防異味竄入。茶葉中的烯萜類物質,有較強吸收異味的特性,所以存放茶葉的器皿中,切忌同時貯存有異味的物品,否則茶葉就會很快變味,尤其不能存放在有樟腦丸的箱櫃中。

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