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藏紅花可以天天喝嗎

健康更新时间:2024-11-16 22:06:36

藏紅花可以天天喝嗎（藏紅花有什麼功效）1

1、治月經不調

據古籍記載,藏紅花"味甘、微辛,性平;歸心、肝經;體輕質潤,入血行散,主治月經不調,痛經,經閉,産後惡露不行,腹中包塊疼痛等症。"但同時也有流産的副作用,因此孕婦慎用。

2、活血化淤

通過血液補充能量,輸送氧份,促進人體血液循環的血氧供給,能讓人體血液,能力充足,從而達到補血生血,活血化淤的功效。

3、調神靜氣

長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍,是人體内(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給,讓飲用者保持思維敏捷、心态平衡,充滿自信。

4、增強免疫功能

藏紅花茶促進巨噬功能,消除細胞周圍的"垃圾",增強細胞的免疫功能,提高人體抵抗力,使健康生活無憂無慮。

5、美容養顔

女性最容易出現氣血虧虛等症狀,食用藏紅花,可血氣旺、精神充沛、面色紅潤。藏紅花多用于泡茶。提取出來的藏紅花素,有抗衰老的作用。相傳:武則天常把藏紅花當茶飲用,以達到美膚養顔的功效。

藏紅花可以天天喝嗎（藏紅花有什麼功效）2

6、改善心肌供血供氧

據《本草綱目》記載,藏紅花能活血、治驚悸。據研究證明:對改善心肌、供血方面療效确切,含多種甙成分。多種甙,可涼血解毒、抗疲勞、抗衰老。因珍稀難求、價格昂貴,有"植物黃金"之美稱。

7、調節内分泌系統

适用各種人群,可消除體内毒素,提高人體抵抗力;及時促進血氧供給,讓人保持心态平和、自信滿滿及調節内分泌,消除色斑。同時還可降低膽固醇,促進脂肪代謝,經常服用能起到減肥的效果。

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