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快手菜怎麼炒才好吃

美食 更新时间:2024-12-23 09:55:22
導讀:10道懶人快手家常菜,簡單炒一炒,味道就特别好,個頂個被點贊

生活節奏太塊,工作了一天,回到家就想快點把菜做好,吃完趕緊休息。那麼,學上幾道快手的家常菜很有必要,懶人做法菜很快,營養也不容忽視,炖菜是不能做了,太費時,家常小炒更美味又合适。

做快手菜就要選擇愛熟的食材,比如油麥菜、韭菜、娃娃菜、大蔥、木耳、雞蛋、蒜苔、綠豆芽、菌菇,這些都是不錯的選擇,怎樣才能把這些食材在很短的時間做得更美味,那就要在食材上巧搭配,一起來看看寶媽是怎樣做到的吧!

【豆豉鲮魚油麥菜】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)1

​【豆豉鲮魚油麥菜】說起豆豉鲮魚油麥菜,它還是一道很傳統的名菜呢,它屬于粵菜系。油麥菜,含多種維生素,營養豐富,是蔬菜中的上品,有“鳳尾”之稱,低熱量,高營養。平常我們都用來涮火鍋吃,其實炒食更美味,而鲮魚罐頭才是提味的關鍵,有它連鹽都不用放,此菜很值得推薦,好吃好做又下飯。

需要的食材:鲮魚罐頭1盒,油麥菜一大把,蒜片,幹辣椒段,植物油

具體做法 :

第一步:把油麥菜洗淨切段,鲮魚罐頭打開備用,一大盤油麥菜配一盒鲮魚罐頭,味道剛剛好

第二步:鍋内加植物油燒溫熱,放入蒜片和幹辣椒炒出香味,倒入油麥菜大火炒到微蔫

第三步: 倒入鲮魚罐頭再接着大火炒,油麥菜打蔫剛要出湯的時候就關火

【扇貝肉炒韭菜】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)2

​【扇貝肉炒韭菜】這道菜,誰做都不丢手藝,因為扇貝肉和韭菜實在是太搭了,一個鮮美,一個自帶芳香,開胃增食欲,好吃極了。扇貝肉,冬季尤其推薦食用,它細膩鮮美,營養豐富,最重要的是扇貝有活 血作用,尤其适合皮膚沒有光華,不紅潤、手腳冰冷的女性。

需要的食材:韭菜1小把,扇貝肉半小碗,姜末,鹽,植物油

具體做法:

第一步: 韭菜擇洗幹淨切段,扇貝肉洗淨。(我買的扇貝肉就是煮熟的,如果是生的扇貝肉,要先焯一下水,才更鮮)

第二步:炒鍋放植物油,油溫3成熱,下姜末炒香,放入扇貝肉,炒幹水分

第三步: 放入韭菜大火翻炒

第四步:韭菜打蔫,加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤

【香煎姬松茸】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)3

​【香煎姬松茸】姬松茸,也叫巴西蘑菇,價格在25~35元之間,比松茸少一個字,可是便宜多了,牛羊肉的價格,但是它可比肉對身體好。姬松茸是強化免 疫功能最好的健康食品,含多種氨基酸和維生素,食後不上火能強健身體。做姬松茸,無需多複雜,隻需煎一煎,就能鮮美又好吃。

需要的食材:姬松茸4個,黃油少許,鹽2克

具體做法:

第一步:姬松茸去掉泥土,用流動的水沖洗幹淨

第二步: 姬松茸用不鏽鋼刀切片,切姬松茸的時候要用不鏽鋼刀,不宜用鐵刀,容易發黑變色

第四步: 不粘鍋放入1小塊黃油,加熱化開,開中小火,放入姬松茸片慢慢煎

第五步:煎到兩面金黃,加鹽調味,拌勻出鍋。姬松茸的味道很鮮美,不宜加入别的調味料,盡量簡單,保持它的原汁原味。

【大蔥尖椒炒雞蛋】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)4

​【大蔥尖椒炒雞蛋】這道菜的搭配有點特殊,尖椒和大蔥,這倆多數人沒試過,總感覺一起炒好吃不了,其實大家不妨試試,它很奇妙,尖椒和大蔥同炒竟然不辣,而且還有一股特别的味道,很能挑起食欲,吃上一口停不下筷,特别下飯。

需要的食材:尖椒4個,大蔥1根,泡發木耳1小碗,雞蛋2個,味極鮮醬油半勺,鹽,植物油

具體做法:

第一步:尖椒去蒂、去筋、去籽切三角片;大蔥去皮洗淨切滾刀塊;木耳提前泡發洗淨,雞蛋打散

第二步:炒鍋放植物油燒熱,倒入蛋液攤雞蛋塊,盛出備用

第三步:利用鍋内餘油,放入尖椒和大蔥,加入味極鮮醬油炒勻

第四步:炒到大蔥發蔫,放入攤好的雞蛋、木耳,加鹽調味,炒勻出鍋

【孜然快炒五花肉】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)5

​【孜然快炒五花肉】五花肉的快手做法,說是炒,其實有點像烤肉的味道。此菜,五花肉好吃又快手的竅門是薄切,這樣才能在三兩分鐘的時間内熟透,薄切的小竅門:未完全解凍還很硬的狀态下切,特别薄

需要的食材:去皮五花肉200克,洋蔥1個,香菜适量,蔥姜末适量,孜然粒1勺,味極鮮醬油1勺,鹽,植物油

具體做法:

第一步:去皮五花肉切薄片;洋蔥剝去外皮切絲;香菜去根洗淨切段

第二步: 炒鍋放植物油,油溫2成熱,放入五花肉片、蔥姜末、半勺孜然粒,用筷子夾開粘連在一起的肉片,炒至五花肉片一變色,立刻鏟出備用,久了會炒老,口感就不好了

第三步: 利用鍋内餘油,放入洋蔥和半勺孜然粒,炒到洋蔥發蔫,放入五花肉片,加入味極鮮醬油炒勻

第四步: 放入香菜,加鹽調個味,大火炒勻出鍋

【綠豆芽炒韭菜】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)6

​【綠豆芽炒韭菜】綠豆芽的最好搭配就是韭菜,你隻要把韭菜一放,味道立馬提升不隻一個檔次,搭配米飯最棒,連孩子都搶着吃。綠豆芽去皮的小竅門:豆芽放入盆中,加入沒過豆芽的清水,用手翻動幾下,然後浸泡幾分鐘,豆皮就浮上來了,用密眼笊籬撈去即可。

需要的食材:綠豆芽400克,韭菜90克,胡蘿蔔絲10克,花椒油2-3滴,鹽5克,植物油适量

具體做法:

第一步:綠豆芽去浮皮洗淨,控水備用;韭菜擇洗幹淨切段,胡蘿蔔切絲

第二步:炒鍋燒溫熱,放入綠豆芽,加入2-3滴的花椒油翻炒(這道菜好吃的竅門是花椒油的加入,沒有花椒油的用花椒粒炝鍋,出香味變黑後撈出不要,然後再放豆芽炒)

第三步:炒至綠豆芽打蔫有8成熟的時候,放入韭菜和胡蘿蔔絲翻炒

第四步:炒到韭菜打蔫,加鹽炒勻出鍋

【雞蛋炒蒜苔】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)7

​【雞蛋炒蒜苔】蒜苔的挑選:用手掐,一掐就斷,發脆的就是新鮮的,新鮮脆嫩的才好吃哦,嫩中帶着微甜。蒜苔和雞蛋是絕搭,特點:好吃快手又下飯

需要的食材:蒜苔250克,鵝蛋1個,美人椒半個(不辣的,也可以不放,味道不受影響),蚝油半勺,味極鮮醬油1勺,白胡椒粉半勺,白糖1克,鹽3克,植物油

具體做法:

第一步:蒜苔掐頭去尾切段,美人椒切絲,雞蛋加一克鹽打散

第二步:炒鍋加植物油燒熱,攤雞蛋塊盛出備用

第三步:利用鍋内餘油,放入蒜苔和美人椒,淋入1勺清水翻炒,待蒜苔翠綠,放入白糖、蚝油、味極鮮醬油、白胡椒粉炒勻

第四步:蒜苔表面微微打蔫,放入雞蛋,加鹽炒勻出鍋

【娃娃菜雞蛋炒黑木耳】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)8

​【娃娃菜雞蛋炒黑木耳】娃娃菜,相對于大白菜來說更嫩更愛熟,很适合做快手菜。搭配雞蛋增香,再加些許黑木耳,這菜,有顔值有味道。

需要的食材:娃娃菜1小棵,雞蛋2個,泡發的小個黑木耳1小碗,幹辣椒段一小撮,蔥花1大勺,鹽,植物油

具體做法:

第一步:雞蛋磕入碗中打散,娃娃菜掰下來洗淨,斜刀片成片

第二步:炒鍋放入植物油燒熱,倒入蛋液攤成蛋塊,盛出備用

第四步: 利用攤雞蛋的餘油來炒菜更香,鍋裡加入幾個幹辣椒段和蔥花炒出香味

第五步:倒入娃娃菜大火翻炒至打蔫,倒入雞蛋塊,放入鹽大火翻炒出鍋

【酸菜炒土豆絲】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)9

​【酸菜炒土豆絲】在東北,酸菜最受歡迎,開胃增食欲但是呢,大部分人群的做法是炖着吃,其實它和土豆絲才是絕搭,這樣一炒,不但更香了,還特别下飯,喜歡酸菜的不妨試試哦!

需要的食材:酸菜絲,土豆絲,肥瘦豬肉絲,蔥花,姜末,料酒,醬油,鹽,蒜末

具體做法:

第一步:酸菜和土豆都切成絲後,不能直接下鍋炒,土豆不碎的小竅門來了:土豆絲洗兩遍,攥水放入酸菜盆裡,反複抓勻,至酸菜不成團就可以了,這樣處理一下,即使多炒一會土豆絲也不會不成型

第二步:炒鍋放植物油燒溫熱,放肉絲炒變色,放蔥花、姜末炒出香味,放料酒去腥,加醬油提色

第三步:倒入酸菜土豆絲,大火翻炒至土豆絲斷生

第四步:發鹽炒勻,加入蒜末提香,再炒幾下就可以出鍋了

【大蔥燒木耳】

快手菜怎麼炒才好吃(咋吃都不夠的10道快手菜)10

​【大蔥燒木耳】大蔥别隻做蔥花了,炒着吃更香!這菜主要提味的食材就是大蔥,蔥香濃郁越吃越停不下筷,大蔥要多放。

需要的食材:大蔥2根,泡發木耳120克,味極鮮醬油1勺,鹽适量,植物油适量

具體做法:

第一步:大蔥去外皮洗淨,切滾刀塊

第二步: 炒鍋放植物油,油溫4成熱的時候,放入大蔥中火煸出香味

第三步:炒到 大蔥發蔫的時候,加味極鮮醬油炒勻

第四步:放入木耳,放鹽,開大火炒幹木耳斷生即關火出鍋。

咋吃都不夠的10道快手菜,簡單炒一炒,個頂個被點贊,太香了,大家不妨試試哦!

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家有兒童名曰小寶,故取名寶媽小廚。資深美食自媒體原創作者,特邀美食撰稿人,擅長家常菜、面食、早餐的制作。美食就是家的味道,有愛才能做得更好。三餐有“溫度”,體驗廚房裡的樂趣。歡迎繼續關注!本文為寶媽小廚原創作品,嚴禁搬運及盜圖,違者必究!

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