很多人都有出現過口幹口苦的情況，尤其是在一覺醒來之後，這種情況更是常見。一般情況下，口幹口苦的時候喝點溫開水即可緩解。也正是因為這點很多人都忽略了口幹口苦這種異常現象。那麼口幹口苦是什麼原因引起的呢？一起來了解下。
1、腸胃不好
腸胃不好的人出現口幹口苦的情況更為常見。有的人在工作的時候常常一坐就是好幾個小時，這樣其實對腸胃是有一定的影響。當身體處于長時間不運動的情況下，食物的消化便會減緩，從而使得腸道功能有所退化。如果食物在腸道内停滞時間過久就容易産生濕熱，也就會造成口幹口苦的現象。
2、飲食起居習慣不規律
現在很大一部分年輕人到飲食起居基本都是處于一種不規律的狀态中。飲食不規律、精神狀态過于興奮刺激都是造成口幹口苦的一把好手。因此在沒有必要熬夜的時候應養成良好的起居習慣，同時還應減少過于辛辣的食物攝入。其次，如果必須得熬夜，最好不要吃了宵夜之後就躺下。吃了宵夜不洗漱口腔，第二天早上起床時，不僅會口幹口苦，還會口臭。
3、肝功能不好
肝功能不好的人群在早上起床後多半會口幹口苦。醒後口幹口苦大部分情況下都是因為肝火過于旺盛造成的。因此做好養肝工作可以減少該症狀的發生，比如早睡。晚上11:00至淩晨1:00是肝髒排毒的時候，所以盡量在晚上11:00便進入睡眠狀态。如果長期熬夜便會造成肝髒器官疲乏，也就容易導緻肝功不好。想要肝功好，必須早睡覺。
4、口腔炎症、服用藥物
口腔有炎症也有可能導緻口幹口苦，尤其是牙齒方面的炎症。當口腔有炎症的同時還出現了口幹口苦，可及時的将口腔炎症治好，這種症狀便會有很大的減緩。除了口腔炎症，如果身體不适時，在服用某些藥物的期間也是有可能出現口幹口苦的情況。這種時候要多給身體補補水，即可改善該症狀。一般情況下，因服用藥物引起的口幹口臭，在停止用藥時便會自行消失。
溫馨提示：口幹口苦不是什麼大毛病，隻要身體其他部位沒有不适，平時保持科學合理的膳食以及良好的起居時間，就可在很大程度上避免這種情況的發生。如果是身體不适引起的口幹口苦，就要及早就診問醫。
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