在人類所有的疾病中，就其突發性、緊急性、嚴重性、惡性程度和後果而言，無論是過去、現在還是将來，世界上沒有任何一種疾病能夠與猝死相比。平均下來，我國每年有180萬因猝死離世，猝死平均搶救成功率還不到1%。而無論是患者本人還是患者的親朋好友在其病發後往往都有始料未及的感歎。

大衆常說的猝死是指心源性猝死，簡單來說就是因為冠心病、心梗、惡性心律失常等疾病引發的心髒停止跳動。然而，就算是猝死這種突發性極強的疾病也會有其前兆，了解發病前的異常征兆，做到及時有效的預防，杜絕悲劇的發生。

▼經常昏倒

如果患者本來心髒就不好，突然出現經常昏倒的話，就是猝死的重要前兆。很多昏倒，都是因為心跳減慢或驟停，導緻腦供血不足引起的。大部分昏倒患者自己能恢複，但如果不能恢複，就很容易猝死。所以，如果患者經常出現不明原因的昏厥，那就必須盡快查明原因，避免猝死。

▼無端疲勞，困倦

例如，有的患者沒有激烈運動，睡眠時間也足夠，但卻經常出現極度的疲勞，甚至出現焦慮和半夜驚醒，必須警惕猝死。因為這些症狀，表明患者很可能患上了心肌病，這是猝死的重要誘因。

▼頻繁胸悶

如果患者經常活動後胸悶，休息後緩解，則可能是冠心病。但假如胸悶經常突然加重，則代表心血管斑塊不穩定，這樣斑塊一旦破裂，就容易引發心梗、危及生命。

▼頻繁心慌

所謂心慌，就是總感覺到心髒像敲鼓一樣搏動。或者是有時候跳得快有時候跳得慢。偶爾的心慌是正常的，但長期多次心慌，就可能是房顫，一旦房顫進展為室顫，可導緻患者在很多時間内猝死。所以心慌不可大意。

▼眼前發黑，單側或雙側肢體麻木

這些症狀，代表患者的腦血管可能出了問題，很多腦卒中患者，都是長期的冠心病老病号。這樣在卒中發病時，很可能引發血壓急劇升高，進而沖擊心髒，誘發心梗。高血壓患者尤為需要注意。

▼出現不明原因的疼痛

很多人認為胸部劇烈、壓榨疼痛才是心梗。其實，心梗表現形式多種多樣，肩膀、下巴、喉嚨、牙齒等部位的疼痛，都可能是心梗的表現。所以，如果長期冠心病患者，出現了這些部位的疼痛，必須抓緊去醫院檢查。

出現以上6種症狀除了對日常的飲食、生活作息、運動量、體重控制以外，更要做到定時體檢的習慣，在21世紀這個大數據的時代背景下，隻有真正看的到數據監測，才能讓你真正的體會到時代社會進步給你帶來的實際好處。

結語：

生活無小事，健康是大事，疏忽大意每每就在一念之間，人生原是短暫，為你負責，也對家人盡責。

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