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下巴長痘痘怎麼處理青春期

健康更新时间:2024-06-16 15:59:26

長痘隻挑一個部位長的苦惱不知道大家有沒有經曆過，雖然比起滿臉痘，但單獨部位的長痘也足夠讓人煩惱了，生活中，我們很明顯的可以看到下巴長痘的女性朋友是非常多的，這是為什麼呢？

下巴長痘痘怎麼處理青春期（下巴總長痘痘怎麼辦）1

下巴長痘痘的成因

皮膚分泌的油脂過多；出油是缺水的一種表現，水油不平衡，毛孔因此出現堵塞，從而形成痘痘。

女生生理期的前幾天，由于雄激素與黃體素分泌增多，雌激素分減少，激素水平發生了失衡，導緻皮脂分泌過多，引起長痘。

下巴長痘痘怎麼處理青春期（下巴總長痘痘怎麼辦）2

飲食不注意

飲食習慣不好，也有可能導緻下巴周圍反複長痘，比如說，喜歡吃辛辣刺激以及高糖，高脂類的食物，像蛋糕奶茶，炸雞，燒烤等。

引發下巴痘痘的因素

激素；青春期或者生理期，雄激素增多，激素皮脂腺分泌旺盛，激素紊亂緻使痘痘

堵塞；皮脂腺導管角化異常，導管口徑變小，廢舊的角質堵塞，形成痘痘。

微生物感染；毛囊内容物進入周圍真皮組織，會造成從炎性丘疹到囊腫性損害現象。

下巴長痘痘怎麼處理青春期（下巴總長痘痘怎麼辦）3

如何解決下巴長痘的困擾？

控油除螨皮脂腺分泌過于旺盛，需要定期地去清理肌膚，包括毛孔裡面的油脂和污垢，也需要清理，以及建議每個禮拜到一個月的時間去清除一次角質（敏感肌膚不要太頻繁~）；使用控油消炎補水的産品調理肌膚水油平衡。

睡眠很關鍵，平時要注意不要熬夜，及時地釋放壓力，不然很容易造成生理功能紊亂，荷爾蒙失調帶來的後果就是影響内分泌，從而間接地促使下巴上痘痘的形成。

下巴長痘痘怎麼處理青春期（下巴總長痘痘怎麼辦）4

油炸、辛辣、這類的食品很容易激發痘痘的生長，因此飲食習慣，我們也要進行調整。日常多喝水且多補充新鮮的水果蔬菜，讓身體的新陳代謝加快，這樣可以起到促進細胞排毒的作用，才能讓下巴上的痘痘更快地消除掉。

切忌摳、擠、挑

痘痘如果用手或工具去擠壓，不但不能除痘，反而會因手上的細菌造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下淤血。

下巴長痘痘怎麼處理青春期（下巴總長痘痘怎麼辦）5

以上就是下巴長痘的處理方法了，按照正确祛痘步驟，相信很快就能淡化痘印。

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