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減肥期間吃桂圓會胖嗎

健康更新时间:2025-02-25 12:45:44

減肥期間吃桂圓會胖嗎?龍眼吃多了是會增發胖的吃龍眼并沒有減肥的作用，相反地，在減肥期間不要吃太多的龍眼，因為龍眼的熱量比較高龍眼的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有補益;婦女産後，龍眼也是重要的調補食品，現在小編就來說說關于減肥期間吃桂圓會胖嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

減肥期間吃桂圓會胖嗎

龍眼吃多了是會增發胖的。

吃龍眼并沒有減肥的作用，相反地，在減肥期間不要吃太多的龍眼，因為龍眼的熱量比較高。龍眼的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼很有補益;婦女産後，龍眼也是重要的調補食品。

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