哺乳期奶水不足咋辦?相信有許多正在哺乳期的媽媽們，以及經曆過哺乳期的朋友們，都遇到過奶水不足的情況，以至于寶寶沒有足夠的奶水，隻能食用奶粉然而，對于寶寶們來說，母乳可不是奶粉所能代替的所以，今天就要為大家介紹幾款可以催乳的中醫秘方，快來一起看看吧，下面我們就來說一說關于哺乳期奶水不足咋辦?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

哺乳期奶水不足咋辦

相信有許多正在哺乳期的媽媽們，以及經曆過哺乳期的朋友們，都遇到過奶水不足的情況，以至于寶寶沒有足夠的奶水，隻能食用奶粉。然而，對于寶寶們來說，母乳可不是奶粉所能代替的。所以，今天就要為大家介紹幾款可以催乳的中醫秘方，快來一起看看吧。

哺乳期奶水不足怎麼辦？7款中藥秘方幫你來催乳!

一、豬蹄中藥催乳湯

首先，我們需要準備6g的貝母，以及各3g的？白芷、通草、漏蘆。然後，将這幾味中藥研磨成粉，篩成細粉備用。最後，每次取适量的藥粉、白酒，以及1隻豬蹄，一同如果，煎煮成湯，食肉喝湯即可。

二、熟地黃耆炖豬蹄

首先，我們需要準備好豬蹄2隻，各24g的熟地、黃耆，各15g的人參、當歸，以及各6g的？王不留行、枸杞、？川芎、？通草。然後，将上訴幾味中藥混合均勻，研磨成粉末，煮湯取濃清汁。最後，用濃藥汁來煮豬蹄，待豬蹄熟爛後，食肉飲湯即可。

三、雙米鲫魚粥

首先，我們需要夠買一條500g左右的鲫魚，以及各50g的小米和粳米。然後，将鲫魚處理幹淨，切成小塊備用。最後，将粳米和小米洗淨，同鲫魚塊一同煮粥食用即可。

四、鮮蝦混沌

分别取适量的豬肉、胡蘿蔔、蔥、姜、豬肉，以及适量的調料。然後，将上訴原料制成混沌餡，用于包混沌食用即可。

五、甘草麥芽粳米粥

首先，需要分别準備150g的粳米，30g的麥芽，以及9g的甘草。然後，将麥芽和甘草一同放入鍋中，再加水200ml進行煎煮。待鍋内的水消失一半左右後，濾取清汁備用。最後，用藥汁來熬制粳米粥食用即可。

六、炙穿山甲母雞湯

首先，我們需要準備1隻目，将七去毛和内髒後洗淨備用。然後，再取15g的炙穿山甲和10g的王不留行，一同研磨成粉末，裝入沙袋内，置于母雞腹内。最後，将母雞放入鐵鍋中，加入适量的清水和調味品進行熬煮。待母雞肉熟爛後，取出沙袋，食肉喝湯便可。

七、王不留行豬蹄湯

取10g的王不留行，研磨成分，裝内絹布内。然後，同豬蹄一起放入鍋内，加水炖煮。待豬蹄熟爛後，取出絹布，加入适量的調味品即可。

溫馨提示

無論您是已經有寶寶，還是還沒有寶寶，都希望您能将這幾款中藥催乳方收藏下來。因為，現在用不到，留着以後用。就算自己用不上，分享給身邊的朋友也未嘗不是一件好事。

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