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如何判斷自己肩寬不寬

生活 更新时间:2025-02-06 10:05:43

如何判斷自己肩寬不寬?标準肩寬是兩肩峰之間的距離,肩寬等于胸圍的一半減4厘米如果從視覺上來判斷的話,就是肩寬大于臀寬,一般來說就是屬于肩寬的人,今天小編就來聊一聊關于如何判斷自己肩寬不寬?接下來我們就一起去研究一下吧!

如何判斷自己肩寬不寬(什麼是肩寬)1

如何判斷自己肩寬不寬

标準肩寬是兩肩峰之間的距離,肩寬等于胸圍的一半減4厘米。如果從視覺上來判斷的話,就是肩寬大于臀寬,一般來說就是屬于肩寬的人。

肩寬/肩峰寬:左、右肩峰點之間的直線距離。

最大肩寬/肩最大寬:在三角肌部位上,上臂向外最突出部位間的橫向水平直線距離。

總肩寬:指在後背處從左肩端經後頸中點(第七頸椎點)到右肩端的弧長。

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