茯苓和芡實能一起吃-tft每日頭條

茯苓和芡實能一起吃

健康更新时间:2024-12-26 17:48:13

茯苓和芡實都是我們比較熟悉的兩種中藥材，因為這兩者在平時的使用率很高，而且其營養價值也很高，對身體的健康大有益處。茯苓具有清熱解毒的功效，芡實的滋補效果也很好。那麼，茯苓和芡實能一起吃嗎？茯苓和芡實一起吃的好處都有哪些呢？

茯苓和芡實能一起吃（茯苓和芡實能一起吃嗎）1

一、茯苓和芡實能一起吃嗎？

茯苓和芡實是可以一起吃的，茯苓性平，味甘，具有甯心安神，增強身體抵抗力的功效。而芡實性平，味甘淡，具有補脾益腎、除濕止瀉的功效。茯苓和芡實的藥物相近，而且也沒有配伍的沖突。這兩者具有的營養功效在一起吃後還可增強，所以茯苓和芡實是可以一起吃的。

二、茯苓和芡實一起吃有什麼好處？

1、利水除濕：茯苓和芡實一起吃具有利水除濕的功效，這兩者都具有祛濕的作用。所以若是有出現精神萎靡、頭暈困重等濕氣重的症狀時，可将茯苓和芡實一起吃，可制作成粥，或者是煲湯喝，常食用可幫助将體内的濕氣排出體外。

茯苓和芡實能一起吃（茯苓和芡實能一起吃嗎）2

2、增強免疫力：茯苓和芡實都具有增強身體免疫力的作用，這兩者中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質，可以為身體補充足夠的營養，因此将茯苓和芡實一起吃可以增強免疫力。

3、健脾止瀉：茯苓和芡實一起吃具有健脾止瀉的功效，因為茯苓具有健脾和胃的作用，芡實也可起到養胃益胃的效果。所以對于脾虛食少的人，可将茯苓和芡實一起吃，以幫助将體内的濕氣排出體外，改善症狀。

4、補腎固精：茯苓和芡實一起吃具有補腎固精的功效，芡實具有益腎固精的作用，而搭配上茯苓，其功效會加強，可治療脾虛久瀉的症狀。

茯苓和芡實能一起吃（茯苓和芡實能一起吃嗎）3

茯苓和芡實能一起吃嗎？答案是能的，而且這兩者一起吃還可發揮出更好的效果，對身體的益處更多。大部分的人都适宜将茯苓和芡實一起吃，隻有少部分人不适宜将這兩者一起吃，比如腎虛多尿者、便秘者、糖尿病患者都不宜吃。

覺得本文有用，歡迎點贊或推薦給朋友，并關注【醫聯媒體】。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康嗅覺減退怎樣恢複
1、如果是“病理性”的變化等原因造成的“嗅覺喪失”或者嗅覺減退，那很難恢複了，即使是有所改善，也不容... 2023-07-19
健康吃完西瓜不能吃什麼
1、一般在吃西瓜之後再吃其他的東西時，并沒有什麼特别的禁忌，但是不能和其他東西混合在一起吃。2、比如... 2023-07-19
健康外眼角能開嗎
1、外眼角是可以開的,所謂的開外眼角,就是通常說的外眼角切開術,它是為了使眼睛變的更大的手術。通常來... 2023-07-19
健康低脂飲食包括哪些
1、低脂飲食提倡“素多葷少，多果蔬、少肉”的原則，注意多攝取五谷雜糧、薯類和各類新鮮蔬菜水果。2、低... 2023-07-19
健康烤火吃什麼水果
1、冬天烤火幹燥适合吃吃甘蔗、梨、枇杷、柚子。這些水果都是潤肺潤燥的水果，又可補水。2、枇杷全身皆可... 2023-07-19
健康腎陽氣怎樣補
1、曬太陽，養陽最簡單的方法曬太陽。曬太陽背光而坐最好，因為背部有一條不可忽視的經絡——督脈。督脈有... 2023-07-19
健康打耳洞後的注意事項
1、剛打完耳洞需要注意避免感染。首先，患者不要擠壓耳部，也不要局部進髒水，要保持局部的清潔，避免污染... 2023-07-19
健康吃槟榔口腔疼怎麼恢複
1、如果在24小時之内，最好是禁止一切辛辣、刺激、溫度高的食物和水，要絕對禁止，并且用溫開水進行漱口... 2023-07-19
健康艾灸暖宮的最佳時間點
1、艾灸暖宮的最佳時間是每天早晨，因為白天人體的陽氣在早晨逐漸上升，這時艾灸治療對人體是最好的。2、... 2023-07-19
健康二價疫苗什麼年齡可以打
1、對于二價宮頸癌疫苗方面國家藥品監督管理局是有相關的技術審評結果的，宮頸癌疫苗接種的對象年齡比以前... 2023-07-19
健康卡路裡最低的食物排行
1、芝麻菜。卡路裡：4。芝麻菜在日常生活中是比較常見，不僅含有低熱量低脂肪和低膽固醇，而且高纖維和大... 2023-07-19
健康魚腥草孕婦能吃嗎
1、孕婦可以放心食用魚腥草的。魚腥草是一種中草藥，有着清熱解毒的作用。夏天溫度高，面對高溫的天氣基本... 2023-07-19
健康紅姑娘怎麼泡水泡水有哪些功效
1、紅姑娘泡水喝的方法其實很簡單，就是将紅姑娘的外皮去掉，然後用清水沖洗幹淨，直接泡水喝就可以了。如... 2023-07-19
健康雙手後背合十功效
1、有助于手臂上面放松筋骨，而且可以做到拉筋的效果。做這個運動是可以放松手臂的，對人體有好處。在日常... 2023-07-19
健康白血病一般多久發現
1、其實，白血病在早期就可以被發現的，隻要患者細心留意白血病早期症狀。典型的症狀主要表現在以下幾點：... 2023-07-19
健康止汗的最佳方法
1、利用爽身粉可以随身攜帶少許帶有香味的爽身粉，利用粉撲将爽身粉混合少許具有除臭和提神的香薰油，在容... 2023-07-19
健康粳米粥的功效與作用
1、粳米粥中含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣元素，磷元素，鐵元素等礦物質，以及維生素等... 2023-07-19
健康靠譜的美白牙齒的方法
1、盡量少吃色素較深的食物經常抽煙、經常喝咖啡以都會引起牙齒的着色，而且如果經常進食一些色素較深的食... 2023-07-19
健康控制飲食減肥方法
1、規律的進餐，任何情況下都不要不吃早餐，一日三餐按時吃，條件允許也可以把3餐分成5小餐來吃。2、蛋... 2023-07-19
健康 2021年伏天時間表
1、2021年三伏天時間表【7.11-8.19】；2021年三伏天從7月11日開始，8月19日結束，... 2023-07-19
健康怎麼養胃
1、從飲食上進行調理，注意個人飲食衛生，做到勤洗手，避免細菌從口攝入而損傷胃黏膜。還要注意飲食規律，... 2023-07-19
健康鴿子血的營養價值
1、具有調節血糖、美容養顔、提高記憶力的功效。2、鴿子血液的營養成分主要是蛋白質、脂肪及微量元素，可... 2023-07-19
健康長期吸二手煙的危害
1、25%的肺癌與二手煙有關研究發現，吸二手煙的壽命比吸煙人的壽命短的多。同理，得肺癌的人有25%是... 2023-07-19
健康寒水石的功效與作用
1、寒水石其氣大寒，其味辛鹹，入腎走血，除熱之功，同于天然寒水石諸鹽。2、寒水石，治心腎積熱之上藥，... 2023-07-19
健康内分泌失調怎麼調理臉上長痘痘
1、内分泌失調引起的痘痘，一般是由于雄激素過高而引起的，這種情況就需要相對降低雄性激素。2、要減少生... 2023-07-19
健康補充蛋白質的食物有哪些
1、富含動物蛋白質的首先是各種奶制品。比如牛奶。并且牛奶的鈣含量也很高，常喝牛奶有助于長身高。還有羊... 2023-07-19
健康抑郁症喜歡玩手機嗎
一個人如果真到了抑郁症的程度，會對很多事情開始慢慢失去興趣，手機也不另外，如果手機目前對他來說還有吸... 2023-07-19
健康雞肉芹菜禁忌
1、最好是不與蝦、蝦皮、醋、絲瓜、冬瓜、海蛎子、雞脯肉、兔子肉、鼈肉、大豆、黃菊花、蟹、蚬、毛蚶同食... 2023-07-19
健康新城疫怎麼治療
1、将鼠糞浸泡在煤油中10—12小時，然後喂雞。每隻成年雞服7一10粒，分早晚兩次喂服，病雞一般第2... 2023-07-19
健康茶油直接喝有什麼好處
1、潤腸通便，促進腸胃蠕動，對治療便秘有一定的作用；2、茶油含有角鲨烯、茶多酚、維生素E等抗氧化物質... 2023-07-19

tft每日頭條

> 健康

> 茯苓和芡實能一起吃

茯苓和芡實能一起吃

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注