很多人是非常喜歡喝可樂的，覺得渴了之後不願意喝水，會喝可樂，而且在運動之後也會喝一些可樂，其實如果經常喝可樂的話，對于我們的身體健康是會有一定的危害的，這點可能大家并沒有引起足夠的重視，希望下面的知識能夠幫助大家更好的了解可樂。

經常喝可樂會怎麼樣。經常喝可樂的壞處危害多多，非常容易上瘾，讓你的身體健康受到很大的影響。喝可樂容易導緻血鉀過低，身體容易變得虛弱，而且還可能會出現各種牙齒疾病、骨頭軟化的現象等等。可見，經常喝可樂對身體健康的危害是很大的。現在就帶大家詳細了解一下喝可樂有什麼壞處。

1、可樂可誘發高血壓。經過研究後發現，一天飲用超過3杯咖啡的婦女患高血壓比率，平均較一天喝少于3杯或不飲咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%—44%。喝可樂的壞處不在于你喝的是哪種類型的可樂，就算你喝的是低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險，隻不過幾率稍微降低一點而已。這說明，咖啡因并不會引起血壓升高，而可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。

2、喝可樂易上瘾。可樂含有咖啡因，長喝上瘾。

3、可樂可緻生殖問題。可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質會破壞内分泌系統，造成青春期早熟和生殖異常。

4、可樂喝多了傷牙。可樂中還含有咖啡因，它也具有脫鈣的作用，因此如果長期喝可樂的話對牙齒也有一定的傷害。由于可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

5、可樂可導緻肥胖。這一點是無需置疑的，可樂會導緻發胖的原因，這也是喝可樂的壞處之一。因為在可樂中含有大量的糖分，并且這些糖吸收速度很快易造成熱量攝入過量，如果經常喝的話必定會導緻肥胖。因此專家建議，想身材苗條的女士一定要少喝可樂，或者在平時生活中不喝可樂，這樣對你保持身材起到很大的作用。

6、可樂可緻畸胎或死胎。可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體内很會危及胎兒的大腦、心髒等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。專家提出警告，懷孕期間的孕婦應該堅決抵制可樂，以免導緻胎死腹中。

7、可樂會導緻骨質疏松。愛喝可樂的人，骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導緻骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。美國某大學的研究發現，女性如果長期飲用可樂，會降低骨骼密度，增加患骨質疏松症的風險。

8、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，将鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解。可樂中的磷酸屬于強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。

9、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

10、可樂可緻哮喘。可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人産生皮疹、哮喘等反應。

11、可樂可緻腎結石。可樂中大量的磷酸可能導緻腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。

對于可樂的味道，有些人是比較喜歡的，所以喝的機會也會比較的多，上面介紹的這些知識告訴了我們經常喝可樂的一些害處，所以大家在以後盡量的要減少喝可樂的機會，為了我們的身體健康，而犧牲我們的口腹之欲，其實還是值得的。

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