在中國，有非常多的民間俗語，有一部分是老祖宗傳承下來的，有一部分是古人通過生活總結出來的，就這樣傳承下來，成了脍炙人口的民間俗語。

不知道大家有沒有聽說過這樣一句：女不過七七，男不過八八

老顧一開始看到這句話的時候，憑直覺來看，就一定隐藏着什麼秘密，七七和八八指的是什麼？

後來我在翻看《黃帝内經》的時候，見到了這句話，這一句俗語就出自《黃帝内經》。

這裡面深刻記錄了男人和女人的生長發育的知識，把男人和女人的成長過程進行了高度的總結，得出了“男八女七”的定論。

這句話的深刻含義就是：男人每過上8年，就是一個周期，而女人就是每過上7年就是一個周期。

這裡的八八指得就是男人的64歲，《黃帝内經》中是這樣記載的：“八八，則齒發去”，意思就是男性到了六十四歲之後，身體機能就開始下降，不會再有以往的經曆了。

而七七就是女人的49歲，《黃帝内經》中關于女性是這樣記載的：女子七歲，腎氣盛，齒更發長。四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯。七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。

女人到了49歲，就已經身體衰老了，并且女人的最佳生育年齡是28歲。

《黃帝内經》說得确實沒錯，不愧是奠定了中國醫術的寶典。

數千年前的古人對人體的生長進行了如此多的研究，讓人佩服不已，不得不說，這是古人的智慧，也是人類的财富。

《黃帝内經》有非常大的研究價值，不僅奠定了中醫理論的基礎，還影響了西醫的發展。

我們看《黃帝内經》最大的好處就是可以熟知自己的身體狀況，要是生活中有不舒服的地方，也可以按照上面的法子，盡快得到治療。

《黃帝内經》對于我來說，不僅僅是一部醫學寶典，可以從中學到很多治病的法子。

關鍵是還能明白醫術背後的道理，那就是做什麼事情都要未雨綢缪，就像得了病才知道痛苦！

因此我們在做什麼事情之前，都要有所準備，尤其是身體方面，隻有平時多加注意，才不會出問題，等到了有問題，麻煩可就大了！

很多人想養生，但又擔心網上流傳的各種養生知識知識可信度存疑，我就給我的朋友們推薦了《黃帝内經》。

這可是我們中國的大智慧，屬于“三大上古奇書之一”，在日本被稱為國寶，韓國也稱為是“醫學聖經”，我們學習用來養生再好不過了。

不過老顧身邊也有很多朋友抱怨說，這《黃帝内經》的原版是文言文，裡面的技藝高超，但是我們普通人很難看懂。老顧一般推薦大家看一看我正在看的《圖解黃帝内經》。

這一版本的，裡面是通俗易懂的白話文，還有幾百張彩圖用來講解，這樣即使是普通人，很容易就能學會。

成立于1980年的中央級出版社，也是國家唯一出版中醫古籍的出版社，尊重原著是必須的，它會在尊重原著内容的基礎上，通過結合實際的例子來教你如何去分析問題，所以大家可以放心翻看。

将其中晦澀難懂、枯燥乏味的内容，變得人人都能看得懂、學得會、用得上的，着實讓我受益無窮。

上下兩冊隻要59元，卻能讓我們受益無窮！不到一頓飯錢，就入手了一套寶典，真的非常有價值！

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