文|好孕姐
小西懷孕三個月，做産檢發現很多挺着大肚的孕婦坐在一個屋子裡，鼻孔插管，旁邊的罐子直冒泡。好奇一問，原來是在吸氧。人家還好意提醒“你到孕後期也得吸，不然胎兒容易缺氧腦癱。氧氣這東西，多吸吸沒壞處。”吓得小西趕緊問醫生，醫生翻個白眼“氧氣多吸沒壞處？誰說的，信她你就錯了！”說完就去忙别的了。這下小西納了悶，氧氣還不能想吸就吸呀，吸多了還真有啥壞處嗎？
其實，懷孕七個月以後，子宮會逐漸增大，頂到腹部的膈肌之後，胸腔因為受擠壓而出現呼吸急促的現象。孕媽們在這時候常感覺心慌氣短，于是就會覺得是不是體内氧氣不夠用了，會想到通過吸氧來緩解症狀。有的孕媽因此買了制氧機放在家裡，覺得不舒服了就吸一會兒。網上也有很多小型制氧機出售，稱他們的機器“制氧快、體積小、使用方便又安全”。殊不知，這種“想吸就吸”的做法可是大錯特錯！
盲目吸氧的危害
一 易造成人體内環境紊亂
長期不必要的吸氧會導緻孕婦體内血氧濃度過高，引發人體内環境紊亂。
二 胎兒視力發育受影響
孕婦吸氧過頻則導緻血氧含量過高，高濃度氧會刺激到胎兒正在發育的視網膜血管。敏感的視網膜血管會在刺激下出現内壁損傷、阻塞等情況，從而導緻視網膜病變或青光眼。
以下情況需吸氧
一 胎動變化大。孕媽們在孕五個月左右可以感受到胎動，如果你覺得肚子裡的小寶寶突然胎動增多或減少，就需要去醫院檢查是否宮内缺氧，若是就需要按醫囑吸氧。
二 胎心有異常。胎心過快（大于160分鐘每次）或過慢（小于120分鐘每次）時，就要懷疑是否胎兒缺氧，需要吸氧了。
三 孕媽自測：慢速但不間斷地上樓梯到四樓，如果有明顯的心慌氣短，滿頭大汗，則多是缺氧表現，需要吸氧。孕晚期經常處在密閉不透氣或是人多的場合時，也需适當吸氧。
這樣吸氧才安全
吸氧15分鐘、停5分鐘、再吸15分鐘，每天吸氧1～2次，每次不超半小時。這樣的吸氧法由于時間不長，對胎兒沒有副作用。
總之，孕期吸氧并不像一般人想的那樣，“多吸總沒壞處”。出于自身及胎兒健康考慮，孕媽們一定不能想當然，問清醫生最保險。
你或者周圍孕媽有沒有吸過氧？是什麼原因開始的呢？歡迎在留言區讨論。
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