酸奶熱了還能喝嗎?加熱的酸奶可以喝的,增加酸奶的溫度,可以增加乳酸菌的活性,但是加熱酸奶的溫度時間不要太長,溫度也不可以太高,溫度過高可能會破壞乳酸菌,加熱的時間太長了,也可能會造成酸奶持續發酵,使酸奶更酸,下面我們就來聊聊關于酸奶熱了還能喝嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
加熱的酸奶可以喝的,增加酸奶的溫度,可以增加乳酸菌的活性,但是加熱酸奶的溫度時間不要太長,溫度也不可以太高,溫度過高可能會破壞乳酸菌,加熱的時間太長了,也可能會造成酸奶持續發酵,使酸奶更酸。
酸奶是一種特别常見的食物,具有很好的調節腸道功能的作用,平時一定要注意少食多餐的原則,也要注意避免空腹喝酸奶。
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