海參炒飯怎麼做才好吃-tft每日頭條

海參炒飯怎麼做才好吃

美食更新时间:2025-11-10 17:22:38

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）1

最近幾天好忙，之前聽說海參對孩子長高有幫助，一堆媽媽團購，湊個熱鬧，也發了幾條，忙就吃簡單點，但是營養不能少啊！那就用海參雞蛋炒飯吧！

By 小菜一碟的家

用料

水發海參兩條（兩人份）
雞蛋三個
米飯一大碗
皇後菜三四根
菜籽油少許
鹽少許
味極鮮醬油适量

做法步驟

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）2

1、平底鍋裡倒少許油，磕入三個雞蛋。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）3

2、海參清理幹淨，切薄片，皇後菜摘去老葉，洗淨切碎。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）4

3、雞蛋直接用鍋鏟切碎。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）5

4、雞蛋半凝固，倒入海參，翻炒幾下。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）6

5、加少許鹽。

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6、加少許料酒。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）8

7、加少許味極鮮醬油。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）9

8、加入一碗米飯。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）10

9、味極鮮醬油加少許，用鍋鏟把米飯炒散。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）11

10、米飯推到一邊，皇後菜炒幾下。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）12

11、炒飯拌勻，就可以起鍋了，基本上能在10分鐘搞定。

海參炒飯怎麼做才好吃（橄享國民味熱烹更美味）13

12、味道也是很不錯的哦！

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