每一位母親都是非常偉大的，因為懷胎十月本就是一件辛苦的事，每一位準媽媽都盼着這十個月過去後，能夠在一朝順利分娩。進入孕晚期後，她們都會對分娩充滿了期待感，這也屬于非常正常的現象。

當然也有些孕婦，會因為胎兒快要出生，會在心裡感到一些輕松，覺得自己不用再那麼小心翼翼。事實上，在孕晚期裡，孕婦依舊有很多需要注意的事情。若稍不注意，就會讓自己辛苦呵護的胎兒受到傷害。

像是前不久的段女士，就是因為孕晚期的不注意，導緻生産胎兒的時候，因為胎兒的體重超标，讓她自己難産了。幸運的是，段女士到底是有驚無險的誕下了嬰兒，但她也非常後悔的表示，如果她早知道營養補得太過，會讓孩子巨大兒，她一定不會在孕晚期貪嘴多吃，畢竟讓孩子平安出世才是最重要的。

孕晚期如此值得注意，那麼孕晚期有哪些必須要“忍住”的事情，避免給分娩留下隐患？

首先，孕晚期不要久坐，容易有擠壓到胎兒的情況發生,因為到了孕晚期的時候，孕婦的身體容易沉重，這導緻很多孕婦都不想動彈，平時也不怎麼活動，都會在沙發上坐很長時間。這樣久坐不起的生活方式，會讓她們明顯感到肚子不是很舒服，腿部也會跟着出現脹痛。久坐的危害不止是讓孕婦自己不舒服，還極有可能會擠壓到胎兒。

所以在孕晚期的時候，一定不要懶得動彈，而是要多多活動，可以選擇坐半小時就起來走動一下，不要長期保持一個姿勢，或者幹脆不活動，這樣對自己和胎兒都不利。

其次，孕晚期不要做劇烈運動，會有導緻胎兒的缺氧早産的情況發生，和前文不同的是，一些孕婦因為通過網絡或者其它的途徑，聽說了要多做運動，才利于順産和産後恢複，她們便長時間的做運動，有時候，會忘記把控運動的尺度，這樣也是會影響到胎兒的。

畢竟在孕期做運動，控制好分寸尺度的運動還好，但如果運動時候忘記了，導緻運動尺度變大後，會直接壓迫到自己腹部，導緻胎兒缺氧早産，所以平時的運動一定要注意适可而止，千萬不能劇烈運動。

還要記得，孕晚期不要一個人出門，這樣能避免潛在危險的發生，因為在孕晚期的時候，肚子會變得很大，這時候行動是不像平時那般靈活的，而且離預産期也會非常近。如果到了人多的地方，稍不注意，引起了碰撞或者摔倒，就會出現危險，讓胎兒有早産或者流産的可能。

所以要出門的時候，一定需要有人陪同，當然，孕晚期的時候，最好還是待在家裡，會比較安全一些。

除此之外，孕晚期不要使勁補充營養，可能會導緻胎兒難産，我們都知道在整個孕期，孕婦都會補充營養，這樣是非常正常和有必要的，但在孕晚期的時候，也不能補得過頭了。尤其是一些孕媽前期沒補好營養，到了孕晚期，會突然開始補過頭，其實這樣做，會造成體重的超标，讓自己的寶寶變成巨大兒，就像是開頭提到的段女士一樣，在生産的時候會比較困難。

想要生一個健康的寶寶，在孕期多注意一點總是沒錯的，平時記得多吃一些含鐵、鈣的食物，還有水果蔬菜等，但在飲食上一定要注意均衡營養，不要補過頭了。

最後注意一下：孕晚期不要過夫妻生活，這樣會導緻胎兒早産的情況發生，在我們懷孕的時候，盡量不要去過夫妻生活，如果實在忍不住，可以偶爾進行，但也隻能在孕中期進行，而且一定要注意适度。

到了孕晚期的時候，是完全不行的，畢竟夫妻生活的時候，孕婦的子宮會頻繁收縮，這會導緻胎兒的被擠壓，也很有可能會導緻胎兒早産的情況。

所以，要想生個健康的寶寶，孕晚期的時候一定要忍住，不要過夫妻生活。

孕晚期需要做什麼才是最好的？

在孕晚期的時候，為了保障肚裡寶寶的健康，孕婦還需要配合醫生去做好各項檢查，及時的去關注寶寶的發育情況。其次，孕婦平日裡的飲食一定要營養均衡，注意不要暴飲暴食。同時，保持一顆好心态也是非常重要的。

總之，想要寶寶健康平安的出生，就需要在懷孕期間對寶寶極度負責哦。相信這也是每一位想當媽媽的人，會在平日的生活裡面會去注意的，祝願每位準媽媽都能等到自己的寶寶順利出生！

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