綠筍是綠竹長出的筍,也叫綠竹筍,我們這裡盛産綠竹筍。筍味清甜爽口,有清熱解暑的功效。綠竹筍不僅殼薄肉厚,潔白翠嫩,鮮甜又可口,而且風味獨特,味道甜美,營養非常的豐富。

每到夏天綠竹筍盛産上市的時候,我都會買很多來吃,最經常做的就是排骨炖綠筍湯,筍非常鮮嫩,湯非常的甜美,讓你吃一次就念念不忘的;也可以先把整個綠筍剝去殼先煮熟,然後切薄片拿來炒,可以和很多的肉類炒,味道也特别的好。今天就做一道鹵豬耳朵炒綠筍。


原料
鹵豬耳朵1個,焯熟的綠竹筍4個,辣椒、姜、蒜、蔥花、鹽、雞精、白糖、料酒各适量。
做法

1把焯熟的綠竹筍切薄片。

2把鹵豬耳朵也切薄片。

3把姜、蒜全部切片,辣椒切段。


4起鍋燒油,放姜片、蒜片、辣椒炒香,再放竹筍大火炒一分鐘。

5再放入豬耳朵大火炒兩分鐘,使它們受熱均勻。

6調入适量的鹽、雞精、白糖、料酒,再翻炒均勻

7最後撒上蔥花即可出鍋。

一道營養香噴噴的鹵豬耳朵炒綠筍做好了,特别的開胃下飯。沒有綠竹筍的話可以用其它的筍代替,味道也同樣不錯。喜歡你也試試吧!
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