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近視怎麼辦 選八大藥膳偏方可幫你輕松趕走

美食 更新时间:2025-02-22 16:29:43

  近視是目前在青少年人群中高發的一種疾病,而随着近視眼人數的增多,人們對于科學用眼的方法和養眼護眼的措施,也是極為關注的,因此,下面本文就為大家分享八種可趕走近視的藥膳偏方,以供參考。

  一、牛奶雞蛋飲

  主治:近視眼。

  配方:雞蛋1隻,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

  用法:将雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟後待溫,再加蜂蜜服食。

  二、冰糖木耳

  主治:高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。

  配方:黑木耳适量,冰糖适量。

  用法:将黑木耳洗淨,用清水浸泡一夜取出,蒸一小時,加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,連服至症狀緩解為止。按注:用本方加黑豆煎成羹也可。

  三、枸杞鲫魚湯

  主治:近視眼,視物模糊。

  配方:鲫魚一尾(約2000克),枸杞10克。

  用法:将鲫魚洗淨去内髒,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。

  提示:用白魚或其他魚代鲫魚也可。

  四、枸杞炖豬肝

  主治:近視眼,迎風流淚。

  配方:枸杞子20克,豬肝300克,食油、蔥、姜、白糖、黃酒、澱粉各少許。

  用法:用豬肝洗淨,同枸杞放入鍋内,加水适量煮1小時,撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱,蔥、姜炝鍋放入豬肝片炒,烹白糖、黃酒兌入原湯少許,收汁,勾入澱粉,湯汁明透即成。

  五、菠菜豬肝湯

  主治:血虛視力減退。

  配方:菠菜125克,豬肝125克,熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各适量。

  用法:菠菜洗淨,在沸水中燙片刻,脫去澀味,切段,将豬肝切成薄片,與食鹽、味精、水豆粉拌勻,将清湯澆沸,加入洗淨拍破的生姜、切成短節的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘後,放入拌好的豬肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。

  六、銀杞明目湯

  主治:肝腎兩虛之近視。

  配方:銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。

  用法:上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數日。

  七、豬肝蛋湯

  主治:近視眼。

  配方:豬肝150克,雞蛋1隻。

  用法:将豬肝洗淨切片,入鍋内加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。

  八、枸杞粥

  主治:肝虛目暗,老年多淚,目眩等。

  配方:枸杞子30克,大豆100克。

  用法:同煮為粥。

  現如今,越來越多的人在平時對于藥膳養生祛病的方法是十分認可的,而在對應不同的病症類型上,藥膳的選擇自然也就有所不同,本文所提到的八款藥膳偏方,就是在對近視眼的治療上有不錯療效的食療方法。

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