夏天仿佛一眨眼間從指縫裡溜走了，秋高氣爽的初秋讓人閑情自得，再也不用經受坐着也流汗的痛苦。但是與此同時，秋天的幹燥也伴随而來，空氣濕度降低、幹風“圍剿”着皮膚，想必身邊不少人開始抱怨，最近皮膚又長痘了，臉上不知不覺又多了幾道幹紋，秋天到了，無論怎麼做面膜，總覺得臉上很幹，變得異常敏感。

其實，之所以有這樣的情況，是因為你沒有呵護好皮膚的底子，“面子”工程再完美，遇到換季這樣改變氣候大環境的情況，皮膚就會“敗下陣”來。

如何“面子裡子”工程都做好，除了要保持健康的生活習慣，早睡早起、合理飲食等等，還要做的是日常的養生，這裡說的養生，一方面是調理好身體微循環，讓皮膚有強大的後盾保障。另一方面，是指做好皮膚的養生。看似困難的兩點，二者如何做到兼得，其實并不難，隻需要備上一樣神助攻的養生佳品—質肉頭黃精。

正品質肉頭黃精肉

會養生的達人們對質肉頭黃精并不陌生。質肉頭黃精就是黃精，有名字的區分，是為了區分出質肉頭黃精與柴黃精，質肉頭黃精是黃精中的上上品，無論從外觀還是功效上，普通柴黃精都無法和質肉頭黃精相比拟。

質肉頭黃精外觀肥厚，油性大，口感甜糯，功效更勝普通黃精。柴黃精是幹柴一樣的粗纖維材質，口感可想而知，功效如何更不必多言了。

左邊是質肉頭黃精切片 右邊是柴質黃精切面

說了這麼多，究竟質肉頭黃精對皮膚有什麼助益。我們先來了解一個科學實驗。

曾有一個科學實驗，用質肉頭黃精泡水，再浸泡幼蠶食用的桑葉。

通過一段時間的服用，研究人員發現，服用泡過質肉頭黃精水的幼蠶，比沒有服用過的幼蠶，幼蟲期變長。質肉頭黃精的美容養顔功效可見一斑。

那麼，質肉頭黃精是如何達到這樣的效果呢？這是因為，質肉頭黃精具有抗氧化的作用，可以消除人體自由基的氧化。其原理就是質肉頭黃精所含物質可以促成人體合成氧化酵素，這種氧化酵素是抗擊人體自由基氧化的中堅力量。

除此之外，質肉頭黃精中含有大量黃精酮，這種質肉頭黃精所特有的物質，功效就是阻擋人機體皮膚老化的細胞裂變，進而達到美容養顔、延緩衰老的效果。

開水泡黃精 越喝越年輕

其實，除了美容養顔的功效，質肉頭黃精還是延年益壽的養生佳品。

質肉頭黃精可以有效提高人體免疫力，防止心腦血管、高血壓、高血糖等疾病的發生，調理人體。

同時，質肉頭黃精可以活化人的中樞神經，這就是人們常常贊譽的補腎功能，質肉頭黃精也被美譽為“腎黃金”。

說了這麼多，你肯定按耐不住要去試一試質肉頭黃精的強大功能。選擇的時候，一定要注意甄别，選擇我們所說的質肉頭黃精，外觀肥厚的這種黃精，可以用來泡水、煮粥、炖菜，操作簡單，效果強大。

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